たまりば

  日記/一般 日記/一般  調布市 調布市


2020年04月07日

東京都緊急事態措置の内容を知事があらかじめ説明

 緊急事態宣言の発令を前に、東京都の小池百合子知事は6日夜、臨時記者会見を開き、対処方針案の概要を明らかにしました。
 
 外出自粛要請は、食料品の買い出し、通勤や通院を例外とするようです。

 清野鍼灸整骨院は、医療機関としての務めを果たし、毎日診療します。

 「清野鍼灸整骨院がコロナウイルス対策として行っている治療室内混雑回避の予約優先制は4月20日まで延期します
 「清野鍼灸整骨院はコロナウイルス対策として3月31日から4月11日まで待合室の混雑を避けるため予約優先とします

令和2年4月7日(火)
 清野鍼灸整骨院
  清野充典  


  


Posted by 清野充典  at 00:20Comments(0)清野充典雑話

2020年04月05日

60歳(還暦)の証

 子供達が、お誕生日プレゼントをしてくれました。

 これぞ、還暦の証です。

 赤いちゃんちゃんこではないところが、気に入っています。

 清野翁  


Posted by 清野充典  at 09:59Comments(0)清野充典雑話

2020年04月04日

コロナウイルス以外の病気や怪我にも注意を払いましょう

 毎日コロナウイルスに関連した報道がされています。

 1月頃より休むことなく報道されていますので、見ることで恐怖心が増幅されてきた人も多く見られます。

 だるさや咳が出始ると、感染したように思い、精神的なストレスでほてりが出る人もいるようです。分かってはいても、全部コロナにつなげてしまいがちかもしれません。

 しかしながら、病気はコロナウイルスの感染によるものだけではありません。あまり自宅でじっとしていると、体力・筋力が衰えます。転んで、骨折や脱臼を起こすことも十分考えられます。

 今日は、肩を脱臼した方がいらっしゃいました。連日、骨折・脱臼・捻挫や筋肉・腱・靱帯の挫傷をされた方が来院されます。自宅待機をされている方達が、体力低下による外傷や病気を引き起こさないことを、祈っています。

令和2年4月4日(土)
 清野鍼灸整骨院
  清野充典  東京都調布市の治療院より
  


Posted by 清野充典  at 17:11Comments(0)清野充典雑話

2020年04月01日

お誕生日おめでとうメッセージを沢山ありがとうございました

 今日は、4月1日になった0時01分から、22時22分22秒の今まで、実に多くの人から「お誕生日おめでとう」のメッセージをいただきました。

 本当にありがとうございました。

 夜、お赤飯を食べました。

 明日も、元気に働きます。

令和2年4月1日(水)
 清野充典 氣

  


Posted by 清野充典  at 22:17Comments(0)清野充典雑話

2020年04月01日

還暦を迎えました

 60歳になりました。

 鍼灸大学時代、京都市内のスーパーで買い物をしている時、一角で姓名判断をしていました。

 見てもらったところ、その方の占いは、その後のどの世代も、悉く当たっていました。その方は、「60歳までは何とか生きられるがその後の運勢が見えない」と言われました。

 私は、勝手に自分の人生は60歳までと思い、一生懸命生きてきました。そして、今日61年目を迎えました。数え年で61歳。還暦は干支を掛け合わせた考えです。60年で振り出しに戻るので、今日から1年目という考え方です。新しい人生の1年目の初日ということになります。

 今、世界中経験したことのない未曽有の時にあります。まさしく、先が見えないときです。その方とは、その後一度も出会ったことがありません。今日からの人生を占っていただきたいところですが、もうこの世にはいらっしゃらない年齢です。もし巡り合えても、自分で考えなさいということでしょう。今にして思えば、私にとって仙人のような人でした。

 新しい人生の1ページ目。60年の積み重ねを、形にしていく時が始まったのかもしれません。

令和2年(2020年)4月1日(水)
 清野充典 氣  


Posted by 清野充典  at 00:03Comments(0)清野充典雑話

2020年03月31日

志村けんさんの訃報 オリンピックの延期日程発表 東京の夜間外出自粛要請 3月30日の日本

 令和2年3月30日は、志村けんさんが新型コロナウイルスに感染して、お亡くなりになられたことが報じられました。

 大変驚きましたが、多くの国民が驚かれたのではないかと思います。

 全身倦怠感を覚えてからわずか2週間のことですので、容態の急変に対する驚きもありました。

 私は、柴犬を飼っていますが、志村けんさんの『天才!志村どうぶつ園』で、生まれたシーンが放映された犬です。

 縁があって我が家に来ましたが、志村さんは私より先に我が家の犬を見ています。

 志村さんと遠巻きながらご縁があったので、訃報を聞き、尚更悲しい気持ちになりました。

 コロナウイルスの影響で、東京オリンピック・パラリンピックが延期になりました。

 昨日は、来年の開催時期が発表になりました。

 いずれもコロナウイルス関係の報道です。

 連日、小池都知事が声明を出しています。

 夜間外出自粛要請により、この時間帯に商売している人たちは、大変なご苦労をされていらっしゃることと思います。

 この状態が、早く終わることを祈るのみです。今できることを精一杯すると言う気持ちで、毎日過ごしています。

令和2年3月31日(火)
 清野鍼灸整骨院
  清野充典 記  


Posted by 清野充典  at 13:02Comments(0)清野充典雑話

2020年03月29日

東京は雪でした

 今日の東京は、朝から雪でした。

 午前中、一面雪景色。

 青森出身の私は、雪を見るとこころが落ち着きます。

 穏やかな気持ちで、一日論文を書いていました。

2020年3月29日(日)
 清野鍼灸整骨院
  清野充典 記



  


Posted by 清野充典  at 23:23Comments(0)清野充典雑話

2020年03月27日

調布FMに西山商店西山庄治さんが生出演

 FM東京の調布FMで、月曜から金曜の12時から15時に『午後のカフェテラス』という番組が生放送されています。

 昨日の3月26日に、13時10分から20分までの10分間、その番組に西山商店西山庄治さんが生出演しました。

 ちょうどその場に居合わせ、インタビューを受けた放送の一部始終を目撃しました。

 ご興味がおありの方は、83.8MHz『午後のカフェテラス街角レポート』をご覧ください。

令和2年3月27日(金)
  東京・調布 清野鍼灸整骨院
   院長 清野充典 記   


Posted by 清野充典  at 13:15Comments(0)清野充典雑話

2020年03月25日

調布市立図書館4月30日までサービスが一部休止

 東京オリンピック2020の延期が決定しました。

 世界中が、新型コロナウイルス対策に追われています。

 昨日、調布市立図書館へ行ったら、休館でした。

 コロナの影響は、いたるところに及んでいます。

令和2年3月25日(水)
  東京・調布 清野鍼灸整骨院
   院長 清野充典 記   


Posted by 清野充典  at 07:59Comments(0)清野充典雑話

2020年03月24日

「免疫力アップに必要な体温維持。ウィルス対策に最適な室温維持など」がJIJICOの全国ランキング1位

 令和2年(2020年)3月20日(金)に、朝日新聞デジタルJIJICOに「免疫力アップに必要な体温維持。ウィルス対策に最適な室温維持と暖房機器の使い方、運動など」が掲載されました。

 このコラムは、「細菌やウイルスから身を守る免疫力を高める方法とは?」に引き続き、JIJICO全国コラムランキング2回連続全国1位です。

 新型コロナウイルスで自宅待機をしている皆様へ向けて書きました。コラムをお読み戴き、健康維持にお役立て戴きたく思います。

朝日新聞デジタル『マイベストプロJAPANーJIJICO』全コラムは、以下の通りです。
ぎっくり腰になった時選択できる医療とは
関節に違和感を覚えた時はどうすれば良いか?
帯状疱疹に伴う神経痛になったときに選択する治療法について
正座が出来ないのは膝に問題が!?その原因と治療法について
咳が出たとき疑うべきは風邪? 咳が出る原因とその予防策
朝風呂や朝のシャワーは自律神経のバランスに影響?入浴で気を付けるべき習慣とは
細菌やウイルスから身を守る免疫力を高める方法とは?
免疫力アップに必要な体温維持。ウィルス対策に最適な室温維持と暖房機器の使い方、運動など


令和2年3月24日(火)
  東京・調布 清野鍼灸整骨院
   院長 清野充典 記  


Posted by 清野充典  at 01:03Comments(0)清野充典雑話

2020年03月23日

朝乃山関大関昇進おめでとうございます

 昨日、無観客で行われた大相撲春場所が終わりました。

 白鵬が44回目の優勝でした。すごいですね。

 関脇朝乃山が千秋楽に勝ち、11勝4敗で大関昇進を決めました。

 明るいニュースですね。

令和2年3月23日(月)
 清野充典

  


Posted by 清野充典  at 07:56Comments(0)清野充典雑話

2020年03月22日

野川のさくらを見るために多くの人が集まっています

 最近暖かいので、野川のさくらが咲き始めています。

 今日は、暖かいこともあり、川べりに多くの人が花見を楽しんでいます。

 コロナウイルスでの自粛が、緩やかに解除されたこともあり、なんとなく開放感があります。


 調布市は、私が知る限り、感染者がいませんので、感染対象区域外です。

 昨日の夜は、飲食店に多くの人が集まっていた印象です。

 なんとなく、街が活気づいてきた印象です。

 これから、少しずつ日常の生活が戻ってきそうな雰囲気です。


 まだ、感染が拡大傾向の地域もありますので、手洗い、顔洗い、うがいや鼻の洗浄を毎回行っています。

 今日は、英気を養っています。

清野充典

  


Posted by 清野充典  at 16:09Comments(0)清野充典雑話

2020年03月22日

東京は良いお天気です

 今日は、お天気が良かったので、7時20分に車で家を出て、8時に高尾の登山口付近に着いた後、景信山に登りました。

 一時間ほどで山頂に着き、名物のなめこ汁をいただきました。

 お天気が良いので、良い見晴らしでした。

 午前中に帰宅。

 野川は、お花見の人でいっぱいです。

令和2年(2020年)3月22日(日)
 東京・調布 清野鍼灸整骨院
  院長 清野充典 記  


Posted by 清野充典  at 14:20Comments(0)清野充典雑話

2020年03月21日

春分の日が過ぎました 今日から明るい時が長くなります

  春分の日は、昼と夜の長さが同じ日です。

 今日から、明るいときが長くなります。

 イランでは、春分の日がお正月です。

 年の始まりを朔(さく)と言います。訓読すると「ついたち」です。

 「朔」について書こうと思いましたが、忙しいので今日はこれまで。

令和2年(2020年)3月21日(土)
 東京・調布 清野鍼灸整骨院
  院長 清野充典 記
  


Posted by 清野充典  at 14:49Comments(0)清野充典雑話

2020年03月20日

東京五輪の聖火が日本に到着しました



 明るいニュースですね。

  


Posted by 清野充典  at 11:46Comments(0)清野充典雑話

2020年03月20日

野川のさくらが咲き始めました

 今日の東京は、暖かです。

 今朝の調布は、気温が14度です。

 野川のさくらが咲き始めました。

 さくらは、コロナに関係なく咲いてくれています。さくらを見ていると、こころが和みます。

 昨年は、マツコが、「野川のさくらのライトアップは個人的に日本一」とテレビで言っていただいたことで、ものすごい人出でした。

 今年は、自粛ムードなので、開催するかわかりませんね。

 もともと、地元の人を楽しませるために始まったライトアップ。

 規模を縮小してでも、開催していただきたいなあという個人的な願いです。

令和2年3月20日(金)お彼岸の中日
 清野充典  


Posted by 清野充典  at 08:16Comments(0)清野充典雑話

2020年03月19日

調布市民は感染者0人 感染していない地域は活動制限解除の政府見解

 今日は、金メダリストの荒川静香さんが、国民を元気づけたいとして、演舞を披露してくださいました。

 ライブで拝見しました。とても、勇気づけられる行いだと思います。

 本日19時から21時に行われたコロナ対策の政府や専門家による会議の見解が、23時頃から示されました。

 感染地域を、感染が増加傾向にある地域、感染が治まりつつある地域、感染が確認されていない地域に分けて対策すべきだと提言しました。

 調布市民には、私が知る限り感染者が出ていません。

 感染が確認されていない地域は、リスクの低いことから活動を再開して良いという見解が示されました。

 野川のさくらが、すこ~~し咲き始めました。

 もうすぐ、春です。

令和2年(2020年)3月19 日(木)
 東京・調布 清野鍼灸整骨院
  院長 清野充典 記
  


Posted by 清野充典  at 23:51Comments(0)清野充典雑話

2020年03月16日

感染と感染症の違い

 コロナウイルスが、世界中を席巻しています。中国から始まった感染症は、中国と関係が深いイタリアやイランへ広がり、今アメリカへ飛び火しました。近隣国である日本や韓国を始め、多くの国々で感染者が確認されています。

 コロナウイルスは、熱や消毒液に弱いようですので、体内に入り込む前の予防はすべての人が行う必要があります。

 ウイルスや細菌等の微生物は、地球上に沢山おり、人と共存しています。微生物は常に人の身体を出入りしており、身体の中に住みついている微生物もたくさんいます。

 ウイルスが体内に入り込んだ状態を、感染と言います。厳密に言うと、人類すべてが感染者と言えます。

 ウイルスが体内で増殖して健康を維持できなくなった状態になると、感染症になったと言います。疾病にかかった状態です。感染症になるときは、抵抗力が弱ったとき・免疫力が低下したときです。

 コロナウイルスは、65歳以上の人に猛威を振るっています。若い人は感染症になる確率が極めて低い状況です。

 私たちは、常に感染を繰り返しながら健康体との間を行ったり来たりしています。大切な事は、健康管理だと言えます。

朝日新聞デジタル『マイベストプロJAPANーJIJICO』に 
細菌やウイルスから身を守る免疫力を高める方法とは?
が掲載されています

令和2年(2020年)3月16 日(月)
 東京・調布 清野鍼灸整骨院
  院長 清野充典 記  


Posted by 清野充典  at 09:19Comments(0)清野充典雑話

2020年03月12日

東京オリンピック採火式が行われました 明るい話題ですね

 東京五輪の聖火の採火式が,、12日午後6時30分(現地時間午前11時30分)、ギリシャ南部の五輪発祥地・オリンピアで行われ、太陽光で灯された聖火による聖火リレーが始まりました。

 聖火ランナーの2人目は、アテネ五輪女子マラソンで金メダルを獲得した野口みずきさん(41)でした。

 東京オリンピック開催を、願っています。

令和2年(2020年)3月12 日(木)
 東京・調布 清野鍼灸整骨院
  院長 清野充典 記   


Posted by 清野充典  at 20:21Comments(0)清野充典雑話

2020年03月04日

朝日新聞デジタル掲載コラム「細菌やウイルスから身を守る免疫力を高める方法とは?」がJIJICOランキング1位になりました

 令和2年2月29日(土)に、朝日新聞デジタル『JIJICOーマイベストプロ』7本目のコラム「細菌やウイルスから身を守る免疫力を高める方法とは?」が掲載されました。

 本日3月4日現在、JIJICO記事ランキングの全国1位になりました。

 この記事は、
楽天ニュースINFOSEEKインフォシーク
EXCITEニュース
dmenu dメニューニュース
でも取り上げられています。 

 多くの方にお読みいただき、健康管理にお役立ていただきたく思います。

 朝日新聞デジタル『マイベストプロJAPANーJIJICO』に 
ぎっくり腰になった時選択できる医療とは
関節に違和感を覚えた時はどうすれば良いか?
帯状疱疹に伴う神経痛になったときに選択する治療法について
正座が出来ないのは膝に問題が!?その原因と治療法について
咳が出たとき疑うべきは風邪? 咳が出る原因とその予防策
朝風呂や朝のシャワーは自律神経のバランスに影響?入浴で気を付けるべき習慣とは」 
細菌やウイルスから身を守る免疫力を高める方法とは?
が掲載されています


令和2年(2020年)3月4 日(水)
 東京・調布 清野鍼灸整骨院
  院長 清野充典 記  


Posted by 清野充典  at 17:28Comments(0)清野充典雑話