たまりば

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2020年11月28日

京王線調布駅前で大道芸 広場は沢山の人で賑わっています

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 京王線調布駅前は、東京都内でも珍しいくらい広い広場があります。

 今日のお昼休みに仕事場を出ると、大道芸が行われていました。

 新宿、渋谷や原宿などでよく行われていますが、調布でもちょくちょく行われるようになってきました。都心の現れでしょうか。

 多くの人が、大道芸に見入っていました。 

令和2年11月28日(土)
 清野鍼灸整骨院 院長 清野充典

 清野鍼灸整骨院は感染予防対策をしっかり行っています

手指消毒をしていただく際の容器を非接触型自動噴霧器に変更しました 感染対策防止策を日々強化しています

清野鍼灸整骨院が行っている最新新型コロナウイルス感染防止対策 感染予防に全力を挙げています」  


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2020年11月23日

夏みかんが色付き始めました 緑と橙のコントラストが好きです 毎年同じ景色を見て心を和ませています

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 夏みかんの実が色づいてきました。

 今年は昨年に比べると、とても多くの実を付けています。

 熊本へ行った時、夏みかんのなっている様がとても美しかったので、庭に植えました。毎年この時期になると葉っぱと同じ色だった実が色づいてきます。

 だんだん色が濃くなり橙色になる様は、見ていて生命力を感じ、元気になります。

 私が運営している「清野保健医療福祉株式会社」は、医療を緑、福祉を橙、保健を青色にしています。私が好きな色です。

令和2年11月23 日(月)
 清野鍼灸整骨院 院長 清野充典

 清野鍼灸整骨院は感染予防対策をしっかり行っています

手指消毒をしていただく際の容器を非接触型自動噴霧器に変更しました 感染対策防止策を日々強化しています

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2020年11月21日

調布駅南口広場で「ゲゲゲ忌2020」が行われています ものすごい賑わいです

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 3連休初日の影響でしょうか。

 調布駅周辺は、ものすごい人出です。
 
 南口広場では、「ゲゲゲ忌2020」が行われています。

 そのイベントが、賑わいを盛んにしているようです。

 調布市名誉市民である漫画家水木しげるさんが在住していたので、「ゲゲゲの鬼太郎」が誕生した街として、調布市の観光に一役買っています。

 多くのキャラクターが登場し、イベントを盛り上げていました。

 今日は風が強く、気温もやや下がってきています。運営している皆様、ご苦労様です。

令和2年11月21日(土)
 清野鍼灸整骨院 院長 清野充典

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2020年11月20日

令和2年11月19日夜の月と星はとても綺麗でした 思わず写真を撮りましたが三日月に見えず残念です

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 昨日の夜は、月がとってもきれいでした。三日月の上に、等間隔で☆2つ、そのバランスと光具合がとても絶妙で、思わず見入ってしまいました。

 そう思われた方も多いのではないでしょうか。

 コロナウイルス感染者が日本全国で急増しているという世間の喧騒を忘れるひと時でした。

令和2年11月20日(金)
 清野鍼灸整骨院 院長 清野充典

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2020年11月17日

夜10以降の飲食は免疫力を落とします 暖かいものを飲みましょう

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 通勤時間が無くなり、自宅で過ごす機会が多くなっていることと思います。

 起床時間が遅くなっても良い分、つい夜更かしという人も増えているようです。

 夜10時以降の飲食・特に冷たいものを好む人は、腎臓に負担をかけます。夜中に足がつるようになります。夜間尿も増えますので、寝不足を引き起こします。

 免疫力が低下することも考えられますので、コロナが発症する恐れも出てきます。食事は夜9時台で終わりにし、腎臓の負担を少なくするため暖かいものを飲むように心がけましょう。

令和2年11月17日(火)
 清野鍼灸整骨院 院長 清野充典

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2020年11月16日

冬なのに裸足にスリッパ くるぶしが出ている靴下 免疫力低下を誘う格好に目が行きます

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 季節は冬。日中の気温も徐々に下がってきました。

 にもかかわらず、裸足でスリッパ、半そで、くるぶしが出るような靴下をはいて歩いている人が目につきます。

 寒いと感じないのでしょうが、長い目で見ると、免疫力の低下につながります。目につくということは、少なくないということです。コロナに感染・発症しなければよいけどなあと思いながら、見ています。

令和2年11月16日(月)
 清野鍼灸整骨院 院長 清野充典

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2020年11月15日

コロナ感染者の統計の取り方に一案

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 毎日、新型コロナ感染者の数が報道されています。

 何歳代の方が何人かの報道が繰り返され、重症者の数が伝えられます。果たして、これで実態が分かるのでしょうか。

 無症状の人がたくさんいるようですので、どのような人が発症し、どのような人は発症しないのか知りたいところです。

 個人的には、既往歴がある人は何種類薬を飲んでいるのか、既往歴がない人は睡眠時間や一週間の飲酒回数などを調査したらどうかなと思っています。発症の有無は、免疫力の低下があげられるでしょうから、具体的な調査をしたらどうなのかなあと、ひとりごと。


令和2年11月15日(日)
 清野鍼灸整骨院 院長 清野充典

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手指消毒をしていただく際の容器を非接触型自動噴霧器に変更しました 感染対策防止策を日々強化しています

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2020年11月14日

コロナ感染者 アメリカでは1日15万人以上 日本は累計で11086人 

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 新型コロナウイルスの第3波が来ていると報道されています。昨日の感染者は1661人です。今までの死亡者数は1872人です。

 毎年、3000万人の人がインフルエンザにかかり、約8000人が死亡しています。

 アメリカでは、一日の感染者が15万人を超えました。この事実を、どう受け止めたらよいのでしょうか。

 清野鍼灸整骨院では、治療室に入るときと診療室に入るとき、手指消毒をしていただいておりますが、容器に手を触れない方が衛生的だと考え、非接触型自動噴射機に変更しました。

 3月から様々な対策を講じてきました。これからも、感染防止対策を強化します。  

令和2年11月14日(土)
 清野鍼灸整骨院 院長 清野充典

 清野鍼灸整骨院は感染予防対策をしっかり行っています

手指消毒をしていただく際の容器を非接触型自動噴霧器に変更しました 感染対策防止策を日々強化しています

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2020年11月13日

清野鍼灸整骨院は感染防止対策を強化しています

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 新型コロナウイルスの第3波が来ていると報道されています。

 清野鍼灸整骨院では、治療室に入るときと診療室に入るとき、手指消毒をしていただいておりますが、容器に手を触れない方が衛生的だと考え、非接触型自動噴射機に変更しました。

 3月から様々な対策を講じてきました。これからも、感染防止対策を強化します。  

令和2年11月13日(金)
 清野鍼灸整骨院 院長 清野充典

 清野鍼灸整骨院は感染予防対策をしっかり行っています

手指消毒をしていただく際の容器を非接触型自動噴霧器に変更しました 感染対策防止策を日々強化しています

清野鍼灸整骨院が行っている最新新型コロナウイルス感染防止対策 感染予防に全力を挙げています
 「清野鍼灸整骨院府中センターは ウイルス対策をして診療をしております」  


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2020年11月09日

たまりば連続投稿205日目 いつもご講読いただきありがとうございます

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 11月5日に、たまりば連続投稿200日となりました。今日は、205日目です。
 
 コロナになってから、何となく毎日更新してきましたが、かれこれ7カ月になろうとしています。自分でもびっくりです。逆算すると、4月19日から連続して投稿しているようです。

 いつも、とりとめのないブログにお付き合いいただき、ありがとうございます。振り返ってみると、当初は論文を作成している時、気分転換にブログを書いていました。

 11月5日に、文学博士論文を提出しました。現在、査読していただいています。

 医学博士と文学博士の論文を書きあげ、ほっとしています。あとは、審査に通ることを願うだけです。

免疫力アップに必要な体温維持。ウィルス対策に最適な室温維持と暖房機器の使い方、運動など

令和2年11月9日(月)
 清野鍼灸整骨院 院長 清野充典

 清野鍼灸整骨院は感染予防対策をしっかり行っています

ウイルスや細菌を99%除去できる空気清浄機を待合室と診療室に設置しました 感染対策防止策の一環です 入り口ドアを閉めて暖房していますので待合室は寒くありません

清野鍼灸整骨院が行っている最新新型コロナウイルス感染防止対策 感染予防に全力を挙げています
 「清野鍼灸整骨院府中センターは ウイルス対策をして診療をしております
  


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2020年11月07日

今日は11月7日(土)立冬です 寒さ対策は万全に 湯たんぽ・床暖房・電気カーペットの使い方にはご用心

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 今日から立冬です。本格的な冬がやってきます。風邪をひかないように、室温には注意が必要です。

 床暖房、ホットカーペット、電気毛布などは、暖を取るとき直接肌に触れますので、一時的に冷えたからだを温める方法としては有効です。エアコンやストーブなどで室温が上昇するまでの間は効果的ですが、室温が一定温度に上昇し体温が上がった後も、上記のような器具が体に触れていると、今度は放熱のために汗をかくなど体熱が外に出やすくなります。外気温は体温より低いので、暖房器具から離れると冷気が体内に入り込み、結果的に体温は低下します。

 こたつ、湯たんぽやカイロのような類いも同じです。常用すると、結果的に体力を消耗して、風邪をひきやすくなります。体を温めようと思った行為が、逆に体を冷やす要因になっていることに気づいていない人が少なくありません。体温が下がると免疫力が下がり、上気道炎(かぜ症候群)などになってしまうほか、低体温化も原因の一つと言われる花粉症を引き起こしたりしてしまいます。

 リラックスして過ごすときは、薄着でゆったりとした服装が理想的です。その際の室温は、26度から28度くらいが適当です。

免疫力アップに必要な体温維持。ウィルス対策に最適な室温維持と暖房機器の使い方、運動など

令和2年11月7日(土)
 清野鍼灸整骨院 院長 清野充典

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ウイルスや細菌を99%除去できる空気清浄機を待合室と診療室に設置しました 感染対策防止策の一環です 入り口ドアを閉めて暖房していますので待合室は寒くありません

清野鍼灸整骨院が行っている最新新型コロナウイルス感染防止対策 感染予防に全力を挙げています
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2020年11月06日

2020年11月05日

2020年11月04日

名古屋城を見学しました

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 生まれて初めて、名古屋城を見学しました。

 昭和20年に空襲で全焼しましたが、昭和34年に再建されました。年齢にすると、私と同世代です。

 地震の影響なのか土台の石垣が崩れ、お城にひびが入っていました。そのため天守閣に登ることが出来ませんでしたが、見るだけでも充分堪能できました。

「Go To トラベル 地域共通クーポン取扱店舗」になりました 紙クーポン・電子クーポンの両方取り扱いします 

令和2年11月4日(水)
 清野鍼灸整骨院 院長 清野充典

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ウイルスや細菌を99%除去できる空気清浄機を待合室と診療室に設置しました 感染対策防止策の一環です 入り口ドアを閉めて暖房していますので待合室は寒くありません

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2020年11月03日

樹齢1000年を超える楠木

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 熱田神宮内にある楠は7本あったので「七本楠」と言われています。

 弘法大師が植樹したとも謂われており、樹齢1000年以上と考えれています。

 あまりにも見事なので、記念撮影しました。

「Go To トラベル 地域共通クーポン取扱店舗」になりました 紙クーポン・電子クーポンの両方取り扱いします 

令和2年11月3日(火)
 清野鍼灸整骨院 院長 清野充典

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2020年10月31日

2020年10月29日

東京は良い陽気です 絶好の論文作成日和に感謝しています

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 東京は午後3時現在22度です。

 暑くもなく寒くもなく、絶好の思考日和です。

 今朝から、論文作成に勤しんでいます。

 深い思考をしていると、頭がスカッとします。生きている実感を味わえます。とても楽しい時間です。

令和2年10月29日(木)
 清野鍼灸整骨院 院長 清野充典

 清野鍼灸整骨院は感染予防対策をしっかり行っています

ウイルスや細菌を99%除去できる空気清浄機を待合室と診療室に設置しました 感染対策防止策の一環です 入り口ドアを閉めて暖房していますので待合室は寒くありません

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2020年10月27日

日曜日(10月25日)は青空が広がっていました

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 10月25日(日)は、久しぶり?に雨がなく、雲も見当たらない天気でした。

 とてもすがすがしく、心身のリフレッシュに最適な休日といえます。

 最近は、空手の昇段(四段)試合に備え、毎日筋トレしています。

 論文も書いているため、頭と身体が披露気味。こんな天気の日は、ゆっくりしたい、、、と思いました。

令和2年10月27日(火)
 清野鍼灸整骨院 院長 清野充典

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ウイルスや細菌を99%除去できる空気清浄機を待合室と診療室に設置しました 感染対策防止策の一環です 入り口ドアを閉めて暖房していますので待合室は寒くありません

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2020年10月26日

ハイテクトイレにびっくり 14ヵ国でトイレの使用方法を説明 中国語と韓国語は音声付きです   

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 高速道路のトイレに入ったら、ご覧のような画面を見つけました。

 トイレの使用方法が、タッチパネルになっています。

 その説明が14か国語もあります。

 しかも、中国と韓国の画面は音声付きです。洋式トイレの使用方法がわからない人が多いのか、便座の座り方まで説明しています。

 ハイテクぶりにびっくりしました。

令和2年10月26日(月)
 清野鍼灸整骨院 院長 清野充典

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2020年10月25日

JR東日本新宿駅に東西自由通路が出来ました 中央東口を利用して京王線に乗ることは出来なくなりました

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 JR東日本新宿駅に、東西自由通路が出来ました。

 今までは、地上に出るか、地下道を通るかしなければいけませんでしたので、JRの駅構内を歩いていました。

 とても便利になりました。

 新宿西口で待ち合わせする時は、出口付近が大混雑でしたが、それが解消された感があります。 

 中央東口を利用して京王線に乗ることは出来なくなりました。

 東西自由通路が出来た7月19日からのようです。

 コロナになってから、まったく新宿駅構内を出なくなっていたので、気が付きませんでした。

 少し時が経つと、街が変容しますね。

令和2年10月25 日(日)
 清野鍼灸整骨院 院長 清野充典

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ウイルスや細菌を99%除去できる空気清浄機を待合室と診療室に設置しました 感染対策防止策の一環です 入り口ドアを閉めて暖房していますので待合室は寒くありません

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