たまりば

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2020年07月09日

清野メディカルヨーガではマスク呼吸法を訓練しています


スタッフ一同、感染防止に全力をあげて取り組んでいます。

生徒数を制限し、距離を保ちながら、マスクをかけたままで、ヨーガをしています。

入れ替え時には、床を消毒しています。

府中教室では、見学が可能です。


  


Posted by 清野充典  at 10:25Comments(0)

2020年07月08日

免疫力向上にヨーガ治療を受けてみませんか 基礎体力作りにはヨーガ教室を御利用頂けます

 清野鍼灸整骨院ホームページ

 清野メディカルヨーガは、感染防止を予防するために、会場の床や出入り口等の施設は全て消毒しています。会員同士の距離を保つため、一クラスの人数を半分以下に縮小し、クラスを増加して行っています。

 新型コロナウイルスに対抗するために最も必要なことは、重症化しない体力を作ることです。

 スペースの都合上調布教室では見学頂けませんが、府中教室は可能です。明日は、清野メディカルヨーガ練習日です。お気軽にお越しください。入会も出来ます。

 ヨーガをして、新型コロナウイルスの恐怖を撃退しましょう。

 インターネット予約フォーム

令和2年7月8日(水)
 清野メディカルヨーガ 主宰者 清野充典

都道府県の移動自粛は解除になりましたが引き続き感染予防に努めます 待合室混雑回避のため予約優先制は今年度中継続します 予約は無料です
 「清野鍼灸整骨院が行っている最新新型コロナウイルス感染防止対策 感染予防に全力を挙げています」  


Posted by 清野充典  at 17:55Comments(0)清野メディカルヨーガについて

2020年07月07日

「人体の9つの穴を清潔にすることと免疫力アップでウイルス対策を!」のコラムが7月7日朝日新聞デジタルJIJICOに掲載

 清野鍼灸整骨院ホームページ

 「人体の9つの穴を清潔にすることと免疫力アップでウイルス対策を!」のコラムが、7月7日(火)朝日新聞デジタルのマイベストプローJIJICOに掲載されました。

 12本目のコラムです。

 ウイルス感染防止策について書いています。是非、ご覧戴きたく思います。

 免疫力向上灸治療 1,800円(税込1,980円)/回
 「自宅用お灸治療セット(艾と線香)1回分」(税込400円相当)毎回無料進呈


 令和2年(2020年)1月22日掲載コラム「朝風呂や朝のシャワーは自律神経のバランスに影響?入浴で気を付けるべき習慣とは」が、令和2年(2020年)5月20日に、10000 ページ ビュー(PV)を超え、全国コラムランキングが5位以内をキープしています。あわせて、お読み頂けたら、幸甚です。

 朝風呂や朝のシャワーのコラムは、冬の時期に対する警鐘の意味ですが、これからはクーラーの効いた室内で過ごす方には危険な生活習慣となります。

 令和元年(2019年)9月28日に掲載された「ぎっくり腰になった時選択できる医療とは」の内容が、ぎっくり腰の原因は?湿布や冷やすのは効果的?予防策についての題名でリライトされました。以前の内容と比較して、2.5倍の量になり、写真も3枚挿入されています。かなり詳細な説明が加えられていますので、ぎっくり腰に関しては、保存版と言える内容です。是非、ご覧戴きたく思います。

 多くの方にお読みいただき感謝です。一人でも多くの方が、コラムを見て健康維持が可能な生活習慣を身に付けていただきたいと思っています。
 
 インターネット予約フォーム

 現在、JIJICOには12本のコラムが掲載されております。下記にご興味がありましたら、ご覧いただきたく思います。
 朝日新聞デジタル『マイベストプロJAPANーJIJICO』に掲載されている全コラムは、以下の通りです。
ぎっくり腰の原因は?湿布や冷やすのは効果的?予防策について
関節に違和感を覚えた時はどうすれば良いか?
帯状疱疹に伴う神経痛になったときに選択する治療法について
正座が出来ないのは膝に問題が!?その原因と治療法について
咳が出たとき疑うべきは風邪? 咳が出る原因とその予防策
朝風呂や朝のシャワーは自律神経のバランスに影響?入浴で気を付けるべき習慣とは
細菌やウイルスから身を守る免疫力を高める方法とは?
免疫力アップに必要な体温維持。ウィルス対策に最適な室温維持と暖房機器の使い方、運動など
コロナウイルス対策に必要な衛生管理と自己鍛錬による免疫強化
マスク内の呼吸は酸欠状態?精神や肉体活動の低下を防ぐ方法とは
テレワークによる運動不足で心肺機能が低下?その解消法とは


令和2年7月7日(火)
 清野鍼灸整骨院 院長 清野充典

※たまりばランキング本日8位

都道府県の移動自粛は解除になりましたが引き続き感染予防に努めます 待合室混雑回避のため予約優先制は今年度中継続します 予約は無料です
 「清野鍼灸整骨院が行っている最新新型コロナウイルス感染防止対策 感染予防に全力を挙げています」  


Posted by 清野充典  at 15:55Comments(0)清野充典雑話お知らせ

2020年07月06日

東京都知事選挙と東京都議会議員補欠選挙が終わりました

 清野鍼灸整骨院ホームページ

 昨日、東京都知事選挙が行われました。

 NHKのニュースを見たら、投票が終わった夜8時に、小池百合子都知事の再選が報道されました。

 圧倒的多数だったと言うことですね。

 今回の選挙では、一人の候補も姿を見ることがありませんでした。新型コロナウイルスが影響して、街頭演説は殆ど行ってなかったと言うことでしょうね。

 東京都議会議員補欠選挙も4選挙区で行われました。

 新聞を見ると、全て自民党の方が当選です。

 調布市と狛江市の選挙区である北多摩第3選挙区も補欠選挙が行われ、林明裕前調布市市議会議員が当選でした。

ウイルス感染防止対策として「免疫力向上灸治療」を開始します 週1回お灸治療をして免疫力アップを図りませんか 治療費は1回税込1,980円(自宅用お灸治療セット1回分(税込400円相当)付き)です

令和2年7月6日(月) 
 東京・調布 清野鍼灸整骨院 清野充典

※たまりばランキング本日5位

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都道府県の移動自粛は解除になりましたが引き続き感染予防に努めます 待合室混雑回避のため予約優先制は今年度中継続します 予約は無料です
 「清野鍼灸整骨院が行っている最新新型コロナウイルス感染防止対策 感染予防に全力を挙げています

  


Posted by 清野充典  at 09:07Comments(0)清野充典雑話

2020年07月05日

2020年07月04日

お灸治療で免疫力を向上しウイルスを心身から撃退しましょう 「免疫力向上灸治療」を開始しました

 清野鍼灸整骨院ホームページ

 新型コロナウイルスの感染者が、増え始めました。

 感染したらどうしよう、重傷化しないためにはどうしたらよいのだろう、とお悩みの方も少なくないと思います。

 ウイルスが体内に入り込んでも発症する人と発症しない人の違いは、免疫力です。清野鍼灸整骨院調布本院では、感染を心配していらっしゃる方を対象として、免疫力向上を目的とした灸治療を実施することにしました。

 週1回灸治療をして、免疫力アップを図りませんか。足のツボ4か所にお灸をします。時間は15分ほどです。治療は、お洋服を脱ぐ必要が無く、膝までズボンを上げて戴くだけで大丈夫です。

 治療費は1回1,800円(税込1,980円)です。自宅でも1回お灸治療をして戴けるように「自宅用お灸治療セット(艾と線香)」(税込400円相当)を無料で進呈します。ツボの取り方に対する指導や自宅における健康管理の方法を伝えさせて頂きます。

免疫力が低下している目安
1.体温が36度未満
2.お腹、腰やお尻が冷たい
3.肩や背中が張っている
4.目が疲れやすい
5.頭が重くてすっきりしない
6.睡眠が浅い
7.目が覚めたとき疲れが残っている
8.食欲が落ちている
9.咳・くしゃみ・鼻水・寒気がある
上記症状がある時は、体力が低下しているときです。是非「免疫力向上灸治療」を定期的にご利用ください。毎週1回3か月ほど行うと、免疫力は、確実に向上します。

 お灸治療をして、新型コロナウイルスの恐怖を撃退しましょう。

ウイルス感染防止対策として「免疫力向上灸治療」を開始します 週1回お灸治療をして免疫力アップを図りませんか 治療費は1回税込1,980円(自宅用お灸治療セット1回分(税込400円相当)付き)です

令和2年7月4日(土) 
 東京・調布 清野鍼灸整骨院 清野充典

※たまりばランキング本日8位

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都道府県の移動自粛は解除になりましたが引き続き感染予防に努めます 待合室混雑回避のため予約優先制は今年度中継続します 予約は無料です
 「清野鍼灸整骨院が行っている最新新型コロナウイルス感染防止対策 感染予防に全力を挙げています

  


Posted by 清野充典  at 13:02Comments(0)お知らせ

2020年07月03日

免疫力向上のためヨーガYOGAをしませんか 清野メディカルヨーガ府中教室に3人新規入会

 清野鍼灸整骨院ホームページ

 清野メディカルヨーガは、感染防止に注意し、床や出入り口の会場施設全て消毒しています。会員同士の距離を保つため、一クラスの人数を半分以下に縮小し、クラスを増加して行っています。

 東京都の休業要請解除が解除されてから6月11日に再開しました。新型コロナウイルスに対抗するために最も必要なことは、重症化しない体力を作ることです。

 再開後、府中教室には、新たに3人の方が入会されました。

 ヨーガをして、新型コロナウイルスの恐怖を撃退しましょう。

 ※当分の間、調布教室の新規会員は受付致しません。ご希望の方は、府中教室での実施となります。

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令和2年7月3日(金)
 清野メディカルヨーガ 主宰者 清野充典

都道府県の移動自粛は解除になりましたが引き続き感染予防に努めます 待合室混雑回避のため予約優先制は今年度中継続します 予約は無料です
 「清野鍼灸整骨院が行っている最新新型コロナウイルス感染防止対策 感染予防に全力を挙げています」  


Posted by 清野充典  at 10:47Comments(0)清野メディカルヨーガについて

2020年07月02日

マスク呼吸法訓練中

 清野鍼灸整骨院ホームページ

 清野メディカルヨーガは、感染防止に注意し、床や出入り口の会場施設全て消毒しています。

 会員同士の距離を保つため、一クラスの人数を半分以下に縮小し、クラスを増加して行っています。

 再開後は、マスク呼吸法をマスターしてもらうカリキュラムに変更し、個別に編成して練習を実施しています。

 今日は、東京都の休業要請解除後4回目。だいぶ、マスク呼吸法が身に付いて来た印象です。

 格段に、運動能力が、向上しています。

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令和2年7月2日(木)
 清野メディカルヨーガ 主宰者 清野充典

都道府県の移動自粛は解除になりましたが引き続き感染予防に努めます 待合室混雑回避のため予約優先制は今年度中継続します 予約は無料です
 「清野鍼灸整骨院が行っている最新新型コロナウイルス感染防止対策 感染予防に全力を挙げています」  


Posted by 清野充典  at 12:09Comments(0)清野メディカルヨーガについて

2020年07月01日

「朝風呂や朝のシャワーは自律神経のバランスに影響?入浴で気を付けるべき習慣とは」のコラムが全国JIJICO2位

 清野鍼灸整骨院ホームページ

 令和2年(2020年)1月22日掲載コラム「朝風呂や朝のシャワーは自律神経のバランスに影響?入浴で気を付けるべき習慣とは」が、令和2年(2020年)5月20日に、10000 ページ ビュー(PV)を超え、全国コラムランキングが4位になり、6月中は3位でした。7月1日の本日2位になりました。掲載半年近くなり、徐々に読んで頂く方が増えていくことは嬉しい限りです。

 朝風呂や朝のシャワーのコラムは、冬の時期に対する警鐘の意味ですが、これからはクーラーの効いた室内で過ごす方には危険な生活習慣となります。

 一人でも多くの方にお読み頂き、健康を維持して頂きたいと思います。

 朝日新聞デジタルのマイベストプローJIJICOに、令和2年(2020年)5月1日掲載コラム マスク内の呼吸は酸欠状態?精神や肉体活動の低下を防ぐ方法とはは、5月6日にJIJICO全国コラムランキング1位となって以来、5月27日に20000PVを超え、28日連続1位でした。その後、6月末まで28日連続2位でした。約2か月にわたり、マスクに対する記事をお読み戴き、ありがとうございます。

 令和元年(2019年)9月28日に掲載された「ぎっくり腰になった時選択できる医療とは」の内容が、ぎっくり腰の原因は?湿布や冷やすのは効果的?予防策についての題名でリライトされました。

 以前の内容と比較して、2.5倍の量になり、写真も3枚挿入されています。かなり詳細な説明が加えられていますので、ぎっくり腰に関しては、保存版と言える内容です。是非、ご覧戴きたく思います。

 多くの方にお読みいただき感謝です。一人でも多くの方が、コラムを見て健康維持が可能な生活習慣を身に付けていただきたいと思っています。
 
 現在、JIJICOには11本のコラムが掲載されております。下記にご興味がありましたら、ご覧いただきたく思います。
 朝日新聞デジタル『マイベストプロJAPANーJIJICO』に掲載されている全コラムは、以下の通りです。
ぎっくり腰の原因は?湿布や冷やすのは効果的?予防策について
関節に違和感を覚えた時はどうすれば良いか?
帯状疱疹に伴う神経痛になったときに選択する治療法について
正座が出来ないのは膝に問題が!?その原因と治療法について
咳が出たとき疑うべきは風邪? 咳が出る原因とその予防策
朝風呂や朝のシャワーは自律神経のバランスに影響?入浴で気を付けるべき習慣とは
細菌やウイルスから身を守る免疫力を高める方法とは?
免疫力アップに必要な体温維持。ウィルス対策に最適な室温維持と暖房機器の使い方、運動など
コロナウイルス対策に必要な衛生管理と自己鍛錬による免疫強化
マスク内の呼吸は酸欠状態?精神や肉体活動の低下を防ぐ方法とは
テレワークによる運動不足で心肺機能が低下?その解消法とは


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令和2年7月1日(水)
 清野鍼灸整骨院 院長 清野充典

※たまりばランキング本日8位

都道府県の移動自粛は解除になりましたが引き続き感染予防に努めます 待合室混雑回避のため予約優先制は今年度中継続します 予約は無料です
 「清野鍼灸整骨院が行っている最新新型コロナウイルス感染防止対策 感染予防に全力を挙げています」  


Posted by 清野充典  at 12:04Comments(0)清野充典雑話お知らせ

2020年06月30日

順天堂大学医学部学食の日替わりラーメンは旨い

 清野鍼灸整骨院ホームページ

 御茶ノ水にある順天堂大学の学食は、私好みの味です。

 特に、日替わりのラーメンは、旨い上にコストパフォーマンスが最高です。

 このボリュームで370円です。

 研究生という立場の特権です。

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令和2年6月30日(火)
 清野鍼灸整骨院 院長 清野充典

※たまりばランキング本日5位

都道府県の移動自粛は解除になりましたが引き続き感染予防に努めます 待合室混雑回避のため予約優先制は今年度中継続します 予約は無料です
 「清野鍼灸整骨院が行っている最新新型コロナウイルス感染防止対策 感染予防に全力を挙げています」  


Posted by 清野充典  at 14:48Comments(0)順天堂大学医学部

2020年06月29日

東京は良いお天気です 順天堂大学医院の入り口は制限されています

 清野鍼灸整骨院ホームページ

 昨日の雨が上がり、東京はカラッとした天気です。

 順天堂医院は、入り口を一つにして、来院者の体温調査をしています。

 沢山ある出入口は、医院の正面だけしか利用できません。

 新型コロナウイルスによる影響が、現れています。

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令和2年6月29日(月)
 清野鍼灸整骨院 院長 清野充典

※たまりばランキング本日4位

都道府県の移動自粛は解除になりましたが引き続き感染予防に努めます 待合室混雑回避のため予約優先制は今年度中継続します 予約は無料です
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Posted by 清野充典  at 14:20Comments(0)順天堂大学医学部

2020年06月28日

今日も論文作成に取り組んでいました

 清野鍼灸整骨院ホームページ

 今日の東京は、朝から雨でした。

 雨の音が心地よく、こころが穏やかになります。

 朝から、論文を書いていました。

 医学博士申請と並行しながら、文学博士申請論文を書いています。

 新しいものを生み出す苦しさはありますが、一つ一つ明らかにすることで、達成感が心を楽しませてくれます。

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令和2年6月28日(日)
 清野鍼灸整骨院 院長 清野充典

※たまりばランキング本日6位

都道府県の移動自粛は解除になりましたが引き続き感染予防に努めます 待合室混雑回避のため予約優先制は今年度中継続します 予約は無料です
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Posted by 清野充典  at 23:27Comments(0)清野充典雑話

2020年06月27日

2020東京都議会議員補欠選挙(北多摩第三選挙区)が始まりました

 清野鍼灸整骨院ホームページ

 昨日、お昼休み時間に治療院の外へ出たら、調布駅前に人が沢山出ていました。

 東京都議会議員補欠選挙が始まりました。補欠選挙区は4つあるようです。

 候補者が、ご自分の政策を演説していました。

 今回の北多摩第三選挙区選挙は、調布市と狛江市が選挙区で、定員3のところ一人の議員が辞職したことに伴う補欠選挙です。

 誰が立候補したのか、ポスター掲示板で確認しに行きます。 

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令和2年6月27日(土)
 清野鍼灸整骨院 院長 清野充典

※たまりばランキング本日8位

都道府県の移動自粛は解除になりましたが引き続き感染予防に努めます 待合室混雑回避のため予約優先制は今年度中継続します 予約は無料です
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Posted by 清野充典  at 11:11Comments(0)清野充典雑話

2020年06月26日

東洋医学友の会オアシス会報最新号『オアシスだより』第72号を発送します

 清野鍼灸整骨院ホームページ


 業界唯一と言える一般人向けの東洋医学専門情報誌です。

 本日、会員の皆様に発送させて頂きます。

 1997年(平成9年)4月1日(火)に会を設立、会報を発行してから72回目になりました。お楽しみに。

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令和2年6月26日(金)
 清野鍼灸整骨院 院長 清野充典

※たまりばランキング本日10位

都道府県の移動自粛は解除になりましたが引き続き感染予防に努めます 待合室混雑回避のため予約優先制は今年度中継続します 予約は無料です
 「清野鍼灸整骨院が行っている最新新型コロナウイルス感染防止対策 感染予防に全力を挙げています」  


Posted by 清野充典  at 10:41Comments(0)東洋医学友の会 オアシス

2020年06月25日

順天堂大学医学部医史学研究室に来ています

 清野鍼灸整骨院ホームページ

 順天堂大学医学部医史学研究室に来ています。

 午後になり、雨が上がりました。

 順天堂は、天に順(したが)う場所(堂)です。天とは、この世を動かしている目に見えない力を指します。

 人事を尽くした後は、天に順うだけです。

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令和2年6月25日(木)
 清野鍼灸整骨院 院長 清野充典

※たまりばランキング本日6位

都道府県の移動自粛は解除になりましたが引き続き感染予防に努めます 待合室混雑回避のため予約優先制は今年度中継続します 予約は無料です
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Posted by 清野充典  at 14:52Comments(0)順天堂大学医学部

2020年06月24日

胡蝶蘭をいただきました 待合室が華やかになりました

 清野鍼灸整骨院ホームページ

 本日、患者様から胡蝶蘭を戴きました。

 綺麗な色の胡蝶蘭です。

 見ていると優しい気持ちになります。

 待合室に、飾らせていただきました。

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令和2年6月24日(水)
 清野鍼灸整骨院 院長 清野充典

※たまりばランキング本日6位

都道府県の移動自粛は解除になりましたが引き続き感染予防に努めます 待合室混雑回避のため予約優先制は今年度中継続します 予約は無料です
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Posted by 清野充典  at 15:59Comments(0)清野充典雑話

2020年06月23日

順天堂大学医学部の学食は旨い

 清野鍼灸整骨院ホームページ

 医学博士申請にかかる準備のため、順天堂大学医学部医史学研究室へ行っています。

 治療院のお昼休みを利用して、御茶ノ水へ行っているので、お昼時になります。

 どこかへ食べに行っている時間は無いので、研究室がある校舎の学食で、お昼ご飯を食べます。

 値段が安く、出来上がりが早い。

 しかも旨い。

 この日は、日替わりラーメン370円。

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令和2年6月23日(火)
 清野鍼灸整骨院 院長 清野充典

※たまりばランキング本日6位

都道府県の移動自粛は解除になりましたが引き続き感染予防に努めます 待合室混雑回避のため予約優先制は今年度中継続します 予約は無料です
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Posted by 清野充典  at 11:06Comments(0)順天堂大学医学部

2020年06月22日

雨の順天堂大学

 清野鍼灸整骨院ホームページ

 今日の東京はすごい雨です。

 風も強く、傘が飛ばされそうです。

 医学博士申請にかかる準備のため、順天堂大学医学部医史学研究室に来ました。

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令和2年6月22日(月)
 清野鍼灸整骨院 院長 清野充典

※たまりばランキング本日5位

東京アラートは解除されましたが当院の感染防止対策は継続いたします 待合室の混雑回避のため予約優先制度も今年度は継続いたします 予約は無料です
 「清野鍼灸整骨院が行っている最新新型コロナウイルス感染防止対策 感染予防に全力を挙げています」  


Posted by 清野充典  at 13:32Comments(0)順天堂大学医学部

2020年06月21日

2020東京都知事選挙が始まりました 調布市でも選挙演説が行われています

 清野鍼灸整骨院ホームページ

 東京都知事選挙が始まりました。

 史上最多の22人が立候補したようです。

 ポスターは、全立候補者分貼られていません。

 東京都全域にポスターを貼るだけでも多くの人出が要ります。ポスターを貼る場所を設置するだけでも、大変な作業です。

 選挙は、お金が掛かります。もっと、合理的な方法があると、良いなぁと思います。

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令和2年6月21日(日)
 清野鍼灸整骨院 院長 清野充典

※たまりばランキング本日6位

東京アラートは解除されましたが当院の感染防止対策は継続いたします 待合室の混雑回避のため予約優先制度も今年度は継続いたします 予約は無料です
 「清野鍼灸整骨院が行っている最新新型コロナウイルス感染防止対策 感染予防に全力を挙げています」  


Posted by 清野充典  at 07:58Comments(0)清野充典雑話

2020年06月20日

他の図書館にある本を調布私立図書館にお願いして取り寄せる事が出来ました

 清野鍼灸整骨院ホームページ

 鍼灸治療に関する専門書が、23区内の図書館にあったので、調布私立図書館にお願いして取り寄せる事が出来ました。

 申し出をしたのでは、4月末でした。

 新型コロナウイルスの影響で、図書館の運営は概ね制限されていた時期でした。

 1か月半ほど要しましたが、調布市立図書館に置いていない本を取り寄せて借りられるのは、とてもありがたい制度だなあと感謝感謝です。

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令和2年6月20日(土)
 清野鍼灸整骨院 院長 清野充典

※たまりばランキング本日6位

東京アラートは解除されましたが当院の感染防止対策は継続いたします 待合室の混雑回避のため予約優先制度も今年度は継続いたします 予約は無料です
 「清野鍼灸整骨院が行っている最新新型コロナウイルス感染防止対策 感染予防に全力を挙げています」  


Posted by 清野充典  at 13:04Comments(0)清野充典雑話