2023年04月27日
バランスの取れた踵上げのポーズ 91歳です
ポーズをしている写真の生徒さんは91歳です。
足の裏の筋肉(足底筋)が衰えると転倒しやすくなるので、この運動をカリキュラムに取り入れています。
毎日継続しているので、安定した立ち方が出来ています。
筋力は、幾多になっても向上可能な事が、分かります。
皆様のご参加を、お待ちしております。
2023年4月27日(木)
清野メディカルヨーガ
主宰者 清野充典
【運営理念】
「清野メディカルヨーガ」は、1985年(昭和60年)2月5日にスタートしました。清野メディカルヨーガの運営理念は、「健康な方のみならず、病気をお持ちの方、身体に障がいをお持ちの方や高齢な方まで、多くの方々に対し、心身ともに充実した生活を送って頂くための方法をお伝えすること」です。
足の裏の筋肉(足底筋)が衰えると転倒しやすくなるので、この運動をカリキュラムに取り入れています。
毎日継続しているので、安定した立ち方が出来ています。
筋力は、幾多になっても向上可能な事が、分かります。
皆様のご参加を、お待ちしております。
2023年4月27日(木)
清野メディカルヨーガ
主宰者 清野充典
【運営理念】
「清野メディカルヨーガ」は、1985年(昭和60年)2月5日にスタートしました。清野メディカルヨーガの運営理念は、「健康な方のみならず、病気をお持ちの方、身体に障がいをお持ちの方や高齢な方まで、多くの方々に対し、心身ともに充実した生活を送って頂くための方法をお伝えすること」です。
5月2日木曜日の清野メディカルヨーガ/清野ヨーガ道場ヨーガ一般コースはお休みです
清野メディカルヨーガ/清野ヨーガ道場 ヨーガ一般コース開催中 毎週木曜日9時開始です
上布田自治会館の夜さくら (清野メディカルヨーガ/清野ヨーガ道場)
2024年4月4日(木)より清野メディカルヨーガ/清野ヨーガ道場では瞑想法コースの応用クラス・修熟クラスを開始します
新年度が始まります ヨーガを始めてみませんか
清野メディカルヨーガ会員募集中 毎週木曜日調布と府中でYOGA一般コース各3クラス実施中
清野メディカルヨーガ/清野ヨーガ道場 ヨーガ一般コース開催中 毎週木曜日9時開始です
上布田自治会館の夜さくら (清野メディカルヨーガ/清野ヨーガ道場)
2024年4月4日(木)より清野メディカルヨーガ/清野ヨーガ道場では瞑想法コースの応用クラス・修熟クラスを開始します
新年度が始まります ヨーガを始めてみませんか
清野メディカルヨーガ会員募集中 毎週木曜日調布と府中でYOGA一般コース各3クラス実施中
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