たまりば

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2019年12月11日

冬至が近づいて来ました

 清野充典がCSテレビ番組『覚悟の瞬間』に出演しました
 清野充典が【THE ROOTS】の取材を受けました
 清野充典が朝日新聞朝刊に掲載されました
 

 2019年(令和元年)12月22日は、冬至です。

 冬至は、二十四節気の一つで22番目の季節です。日本がある北半球では、昼が最も短く夜がもっとも長い日です。

 冬至を境に、昼が徐々に長くなります。

 『易経』に、「陰窮まれば陽となる」という言葉があります。冬至は、まさしくこの日です。陰(夜・暗いとき)が最も長い後には陽(昼・明るいとき)が訪れると言う言葉です。苦しいことは、長くは続かないと言う意味でもあります。

 翌年の1年を占うときは、冬至の前に行う習慣があります。今週末と来週末は、占いをするところが繁盛しているかもしれません。

令和元年12月11日(水)
 東京・調布 清野鍼灸整骨院
  院長 清野充典 記

朝日新聞デジタル『マイベストプロJAPANーJIJICO』に 
ぎっくり腰になった時選択できる医療とは
関節に違和感を覚えた時はどうすれば良いか?
帯状疱疹に伴う神経痛になったときに選択する治療法について
正座が出来ないのは膝に問題が!?その原因と治療法について
が掲載されています



  


Posted by 清野充典  at 15:12Comments(0)清野充典雑話

2019年12月10日

東京・調布は20時現在12度です

 清野充典がCSテレビ番組『覚悟の瞬間』に出演しました
 清野充典が【THE ROOTS】の取材を受けました
 清野充典が朝日新聞朝刊に掲載されました
 

 今日は、忙しい一日でした。気がついたら、もう20時です。

 今年は、インタビューや取材など、メディアや外部との交流がとても多い一年でした。

 一年を通じて何かしらありましたが、12月になりまた一つ飛び込んできました。

 来年1月に、また新しい出来事が訪れることになりました。令和2年は、講演する機会が多くなりそうです。
 
令和元年12月10日(火)
 東京・調布 清野鍼灸整骨院
  院長 清野充典 記

朝日新聞デジタル『マイベストプロJAPANーJIJICO』に 
ぎっくり腰になった時選択できる医療とは
関節に違和感を覚えた時はどうすれば良いか?
帯状疱疹に伴う神経痛になったときに選択する治療法について
正座が出来ないのは膝に問題が!?その原因と治療法について
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2019年12月09日

今日は「上布田商栄会」の忘年会です

 清野充典がCSテレビ番組『覚悟の瞬間』に出演しました
 清野充典が【THE ROOTS】の取材を受けました
 清野充典が朝日新聞朝刊に掲載されました
 

 今日は、調布市駅前周辺の商店会が会員となっている「上布田商栄会」の忘年会です。

 今年は、「上布田商栄会」の会報『上布田商栄会ニュースレター』vol.14(2019年11月20日発行)に、地域を支える仲間として紹介されました。

 今年の調布市は、ラグビーワールドカップ日本大会で盛り上がりました。来年は、オリンピック・パラリンピックが、調布市でも5競技行われます。駅周辺には、新しい商業施設が、ドンドン出来ています。商店街が、活気づいています。
 
令和元年12月9日(月)
 東京・調布 清野鍼灸整骨院
  院長 清野充典 記

朝日新聞デジタル『マイベストプロJAPANーJIJICO』に 
ぎっくり腰になった時選択できる医療とは
関節に違和感を覚えた時はどうすれば良いか?
帯状疱疹に伴う神経痛になったときに選択する治療法について
正座が出来ないのは膝に問題が!?その原因と治療法について
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2019年12月08日

東京・調布は良いお天気でした

 清野充典がCSテレビ番組『覚悟の瞬間』に出演しました
 清野充典が【THE ROOTS】の取材を受けました
 清野充典が朝日新聞朝刊に掲載されました
 

 今日の東京・調布は、雲一つない快晴でした。

 来年の1月26日に行われる調布市民駅伝競走大会出場に向け、2㎞強走りました。当日は、3区4㎞走ります。

 完走目指して、ゆっくりゆっくり体力アップを図っています。
 
令和元年12月8 日(日)
 東京・調布 清野鍼灸整骨院
  院長 清野充典 記

朝日新聞デジタル『マイベストプロJAPANーJIJICO』に 
ぎっくり腰になった時選択できる医療とは
関節に違和感を覚えた時はどうすれば良いか?
帯状疱疹に伴う神経痛になったときに選択する治療法について
正座が出来ないのは膝に問題が!?その原因と治療法について
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Posted by 清野充典  at 23:13Comments(0)清野充典雑話

2019年12月07日

「打撲をしたときの対処法」を令和元年12月21日(土)14時00分~14時30分に清野鍼灸整骨院内で開催します

 清野充典がCSテレビ番組『覚悟の瞬間』に出演しました
 清野充典が【THE ROOTS】の取材を受けました
 清野充典が朝日新聞朝刊に掲載されました
 

 令和元年12月21日(土)14時00分~14時30分に、清野鍼灸整骨院内で、第37回調布市東洋医学講座を開催します。演題は、「打撲をしたときの対処法」です。

 お時間がございましたら、是非お越し戴きたく思います。


          記

 「打撲だから大丈夫よ」。そんな言葉を日常よく聞きませんか。
内出血は、受傷後4~5日すると、体幹部の出血部分は、打撲した部分を中心に輪になり、それがだんだん大きくなります。やがて、日にちが経つに連れ、少しずつ薄れてきます。上肢部や下肢部の出血部分は、血液が手先・足先に移動します。内出血がある場所は、痛みやすく、運動制限が起きます。多くの場合、約2週間から3週間にわたり、内出血が残ります。ひどい打撲は内出血が消えるまで1ヶ月近くかかる人も多くみられます。痛みや運動制限はそのままです。 
 この頃になり、「打撲だな。そのうち治るだろう。」と、安易に考えていた自分を振り返るようになります。
 「失敗したーーー。早く病院に行けばよかったーーー。」
 でも、打撲をしたときどんな処置をしたらいいの?
 どんなところにいけばいいの?
 打撲って、治療法あるの?早く治るの?
そんなあなたの疑問にお答えします。

講師 清野鍼灸整骨院院長 清野充典
日時 令和元年12月21日(土)14時00分~14時30分
場所 東京都調布市布田1-45-1 CIELOビル3階
      清野鍼灸整骨院内
電話 042-481-3770
会費 オアシス会員 無料 
   清野鍼灸整骨院患者様・メディカルヨーガ会員 100円(資料代等)
   一般 300円(資料代等) 付き添いは無料

令和元年12月7日(土)
 東京・調布 清野鍼灸整骨院
  院長 清野充典 記

過去の調布市東洋医学講座(一般市民向けの講座です)

  第1回 「花粉症の対応策」(平成23年(2011年)2月)
  第2回 「頭痛の対応策」 (平成23年(2011年)3月)
  第3回 「顔面神経麻痺」 (平成23年(2011年)4月)
  第4回 「狭心症予防に有効な鍼灸治療」(平成23年(2011年)5月)
  第5回 「がん疾患と鍼灸治療」(平成23年(2011年)6月)
  第6回 「脳血管障害と鍼灸治療」(平成23年(2011年)7月)
  第7回 「気管支喘息と鍼灸治療」(平成23年(2011年)10月)
  第8回 「腎臓病と鍼灸治療」(平成23年(2011年)11月)
  第9回 「膀胱炎と鍼灸治療」(平成24年(2012年)1月)
  第10回 「腰痛になったときの対処法」(平成24年(2012年)10月)
  第11回 「うつ病と鍼灸治療」(平成25年(2013年)2月)
  第12回 「肺炎と鍼灸治療」(平成25年(2013年)3月)
  第13回 「糖尿病と鍼灸治療」(平成25年(2013年)4月)
  第14回 「急性腰痛(ぎっくり腰)に最適な鍼灸治療」(平成25年(2013年)5月)
  第15回 「逆子に有効な鍼灸治療」(平成25年(2013年)6月)
  第16回 「誤嚥性肺炎の予防に有効な鍼灸治療」(平成25年(2013年)7月)
  第17回 「慢性閉塞性肺疾患と鍼灸治療」(平成28年(2016年)9月)
  第18回 「蓄膿」(平成28年(2016年)10月)
  第19回 「膀胱炎」(平成28年(2016年)11月)
  第20回 「インフルエンザ」(平成28年(2016年)12月)
  第21回 「肺炎」(平成29年(2017年)1月)
  第22回 「花粉症」(平成29年(2017年)2月)
  第23回 「肋間神経痛」(平成29年(2017年)3月)
  第24回 「帯状疱疹」(平成29年(2017年)4月)
  第25回 「顔面神経麻痺」(平成29年(2017年)5月)
  第26回 「むくみ」(平成29年(2017年)6月)
  第27回 「尿路結石」(平成29年(2017年)7月)
  第28回 「胃潰瘍」(平成29年(2017年)9月)
  第29回 「感染性大腸炎」(平成29年(2017年)10月)
  第30回 「不整脈」(平成29年(2017年)11月)
  第31回 「骨折をしたときの対処法」(令和元年(2019年)6月)
  第32回 「肝臓を疲労させない生活」(令和元年(2019年)7月)
  第33回 「脱臼をしたときの対処法」(令和元年(2019年)8月)
  第34回 「腎臓が悪くなる生活」(令和元年(2019年)9月)
第35回 「肉離れをしたときの対処法」(令和元年(2019年)10月)
  第36回 「心臓が快適な生活」(令和元年(2019年)12月)

朝日新聞デジタル『マイベストプロJAPANーJIJICO』に 
ぎっくり腰になった時選択できる医療とは
関節に違和感を覚えた時はどうすれば良いか?
帯状疱疹に伴う神経痛になったときに選択する治療法について
正座が出来ないのは膝に問題が!?その原因と治療法について
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Posted by 清野充典  at 16:12Comments(0)調布市東洋医学講座

2019年12月06日

第36回調布市東洋医学講座「心臓が快適な生活」を令和元年12月7日(土)14時00分~14時30分に開催します

 清野充典がCSテレビ番組『覚悟の瞬間』に出演しました
 清野充典が【THE ROOTS】の取材を受けました
 清野充典が朝日新聞朝刊に掲載されました
 

 令和元年12月7日(土)14時00分~14時30分に、清野鍼灸整骨院内で、第36回調布市東洋医学講座を開催します。演題は、「心臓が快適な生活」です。

 お時間がございましたら、是非お越し戴きたく思います。


         記

 生まれてから死ぬまで休む間もなく働いている心臓。
 皆さんは、どのような生活が心臓を疲労させていると思いますか。
 心臓は何時休んでいるのでしょうか。心臓は休むことが可能なのでしょうか。
 3大死因は、1位悪性新生物、2位脳血管疾患、3位心疾患です。急性心筋梗塞は約7:3の割合で男性に見られます。虚血性心疾患の三大危険因子は高血圧、糖尿病、高脂血症です。この症状を引き起こす生活とは???
 どのような生活が心臓に負担をかけているのかを知ると、心臓に快適な生活をもたらすことが可能になります。
 皆様に、東洋医学の知恵を提供いたします。

講師 清野鍼灸整骨院院長 清野充典
日時 令和元年12月7日(土)14時00分~14時30分
場所 東京都調布市布田1-45-1 CIELOビル3階
      清野鍼灸整骨院内
電話 042-481-3770
会費 オアシス会員 無料 
   清野鍼灸整骨院患者様・メディカルヨーガ会員 100円(資料代等)
   一般 300円(資料代等) 付き添いは無料

令和元年12月6日(金)
 東京・調布 清野鍼灸整骨院
  院長 清野充典 記

過去の調布市東洋医学講座(一般市民向けの講座です)

  第1回 「花粉症の対応策」(平成23年(2011年)2月)
  第2回 「頭痛の対応策」 (平成23年(2011年)3月)
  第3回 「顔面神経麻痺」 (平成23年(2011年)4月)
  第4回 「狭心症予防に有効な鍼灸治療」(平成23年(2011年)5月)
  第5回 「がん疾患と鍼灸治療」(平成23年(2011年)6月)
  第6回 「脳血管障害と鍼灸治療」(平成23年(2011年)7月)
  第7回 「気管支喘息と鍼灸治療」(平成23年(2011年)10月)
  第8回 「腎臓病と鍼灸治療」(平成23年(2011年)11月)
  第9回 「膀胱炎と鍼灸治療」(平成24年(2012年)1月)
  第10回 「腰痛になったときの対処法」(平成24年(2012年)10月)
  第11回 「うつ病と鍼灸治療」(平成25年(2013年)2月)
  第12回 「肺炎と鍼灸治療」(平成25年(2013年)3月)
  第13回 「糖尿病と鍼灸治療」(平成25年(2013年)4月)
  第14回 「急性腰痛(ぎっくり腰)に最適な鍼灸治療」(平成25年(2013年)5月)
  第15回 「逆子に有効な鍼灸治療」(平成25年(2013年)6月)
  第16回 「誤嚥性肺炎の予防に有効な鍼灸治療」(平成25年(2013年)7月)
  第17回 「慢性閉塞性肺疾患と鍼灸治療」(平成28年(2016年)9月)
  第18回 「蓄膿」(平成28年(2016年)10月)
  第19回 「膀胱炎」(平成28年(2016年)11月)
  第20回 「インフルエンザ」(平成28年(2016年)12月)
  第21回 「肺炎」(平成29年(2017年)1月)
  第22回 「花粉症」(平成29年(2017年)2月)
  第23回 「肋間神経痛」(平成29年(2017年)3月)
  第24回 「帯状疱疹」(平成29年(2017年)4月)
  第25回 「顔面神経麻痺」(平成29年(2017年)5月)
  第26回 「むくみ」(平成29年(2017年)6月)
  第27回 「尿路結石」(平成29年(2017年)7月)
  第28回 「胃潰瘍」(平成29年(2017年)9月)
  第29回 「感染性大腸炎」(平成29年(2017年)10月)
  第30回 「不整脈」(平成29年(2017年)11月)
  第31回 「骨折をしたときの対処法」(令和元年(2019年)6月)
  第32回 「肝臓を疲労させない生活」(令和元年(2019年)7月)
  第33回 「脱臼をしたときの対処法」(令和元年(2019年)8月)
  第34回 「腎臓が悪くなる生活」(令和元年(2019年)9月)
第35回 「肉離れをしたときの対処法」(令和元年(2019年)10月)

朝日新聞デジタル『マイベストプロJAPANーJIJICO』に 
ぎっくり腰になった時選択できる医療とは
関節に違和感を覚えた時はどうすれば良いか?
帯状疱疹に伴う神経痛になったときに選択する治療法について
正座が出来ないのは膝に問題が!?その原因と治療法について
が掲載されています  


Posted by 清野充典  at 10:28Comments(0)お知らせ調布市東洋医学講座

2019年12月05日

「インドヨーガとチベットヨーガの違い」の講演会を開催します

 清野充典がCSテレビ番組『覚悟の瞬間』に出演しました
 清野充典が【THE ROOTS】の取材を受けました
 清野充典が朝日新聞朝刊に掲載されました


 「清野メディカルヨーガ」では、ヨーガ会員の皆様を対象として、「インドヨーガとチベットヨーガの違い」の講演会を開催します。

 開催場所は、京王線東府中駅前にある東府中公会堂です。

 会員の皆様は、万障お繰り合わせの上、ご出席の程をお願い致します。

第1回「メディカルヨーガの集い」案内

日時 令和元年12月19日(木)9時45分~11時30分
1)講演会   9時45分~10時15分
演題 「インドヨーガとチベットヨーガの違い」
講師  清野メディカルヨーガ代表 清野充典
2)年間表彰式 10時15分~10時30分
3)会員交流会(忘年会) 10時30分~11時30分
※受付時、会員カードの提示をお願い致します

見学や体験をご希望の方は、スケジュールの確認をお願い致します。ご興味があおりの方は、各治療院の受付に問い合わせをお願い致します。
  調布 042-481-3770
  府中 042-335-3770

 たまりば内にある「清野メディカルヨーガについて」もご覧戴きたく思います。
 「ヨーガとは何か

令和元年12月5日(木)
 東京・調布 清野鍼灸整骨院
  院長 清野充典 記

  


Posted by 清野充典  at 15:13Comments(0)清野メディカルヨーガについて

2019年12月04日

清野メディカルヨーガの瞑想法・呼吸法クラスは令和2年度より木曜日午後に変更します

 清野充典がCSテレビ番組『覚悟の瞬間』に出演しました
 清野充典が【THE ROOTS】の取材を受けました
 清野充典が朝日新聞朝刊に掲載されました


 YOGAは、運動法、呼吸法と瞑想法で構成されている心身健康法の一つです。

清野メディカルヨーガ」では、清野医療システムに基づいた、運動・呼吸・瞑想法を一体化した本格的なYOGAをYOGA一般クラスで行っていますが、それぞれに特化したクラスも指導しています。令和元年度は、第2土曜日に実施していましたが、令和2年度より第2木曜日13:00~13:45に変更予定です。

 令和2年になりましたら、募集を開始する予定です。YOGA一般クラスの募集は随時行っていますが、令和2年2月6日までにご入会いただいた方で令和2年度も継続いただく方には、「清野メディカルヨーガ設立35周年記念グッズ」を進呈予定です。
各クラスの時間は下記の通りです。
調布Aクラス 9:00~ 9:50  
調布Bクラス 10:00~10:50 
調布Cクラス 11:00~11:50 
府中Aクラス 9:00~ 9:50
府中Bクラス 10:00~10:50
府中Cクラス 11:00~11:50

 定員は、各クラス15名です。調布Aクラスは2名、調布Bクラスは1名、調布Cクラスは1名入会が可能です。府中の各クラスには、まだ余裕があります。月会費は、 4,000円です。見学は自由、体験も可能です。ご興味があおりの方は、各治療院の受付に問い合わせをお願い致します。
  調布 042-481-3770
  府中 042-335-3770
  
 たまりば内にある「清野メディカルヨーガについて」もご覧戴きたく思います。
 「ヨーガとは何か

令和元年12月4日(水)
 東京・調布 清野鍼灸整骨院
  院長 清野充典 記

  


2019年12月03日

清野メディカルヨーガは運動・呼吸・瞑想法を一体化した本格派YOGAを行っています

 清野充典がCSテレビ番組『覚悟の瞬間』に出演しました
 清野充典が【THE ROOTS】の取材を受けました
 清野充典が朝日新聞朝刊に掲載されました


 YOGAは、運動法、呼吸法と瞑想法で構成されている心身健康法の一つですが、「清野メディカルヨーガ」では、清野医療システムに基づいた、運動・呼吸・瞑想法を一体化した本格的なYOGAを行っています。

 一人一人の体力、年齢、病気の有無に合わせ、運動のカリキュラムノートを作成して行っていますので、どなたでも実施できる内容になっています。

 YOGA一般クラスは、毎週木曜に調布と府中で行っています。

 見学は自由、体験も可能です。ご興味があおりの方は、各治療院の受付に問い合わせをお願い致します。
  
  調布 042-481-3770
  府中 042-335-3770

各クラスの時間は下記の通りです。
調布Aクラス 9:00~ 9:50  
調布Bクラス 10:00~10:50 
調布Cクラス 11:00~11:50 
府中Aクラス 9:00~ 9:50
府中Bクラス 10:00~10:50
府中Cクラス 11:00~11:50

 定員は、各クラス15名です。調布Aクラスは2名、調布Bクラスは1名、調布Cクラスは1名入会が可能です。
府中の各クラスには、まだ余裕があります。月会費は、 4,000円です。
  
 たまりば内にある「清野メディカルヨーガについて」もご覧戴きたく思います。
 「ヨーガとは何か

令和元年12月3日(火)
 東京・調布 清野鍼灸整骨院
  院長 清野充典 記

  


Posted by 清野充典  at 11:17Comments(0)清野メディカルヨーガについて

2019年12月02日

清野メディカルヨーガは個々人の運動カリキュラムを元にYOGAを行います

 清野充典がCSテレビ番組『覚悟の瞬間』に出演しました
 清野充典が【THE ROOTS】の取材を受けました
 清野充典が朝日新聞朝刊に掲載されました


 「清野メディカルヨーガ」は、一人一人の体力、年齢、病気の有無に合わせ、運動のカリキュラムノートを作成して行っていますので、どなたでも実施できる内容になっています。

 初心者のYOGAをする時間は、20分程度です。マンツーマンで指導しますので、1~2か月あれば、ご自宅で実施できるようになります。

 YOGA一般クラスは、毎週木曜に調布と府中で行っています。

 見学は自由、体験も可能です。ご興味があおりの方は、各治療院の受付に問い合わせをお願い致します。
  
  調布 042-481-3770
  府中 042-335-3770

各クラスの時間は下記の通りです。
調布Aクラス 9:00~ 9:50  
調布Bクラス 10:00~10:50 
調布Cクラス 11:00~11:50 
府中Aクラス 9:00~ 9:50
府中Bクラス 10:00~10:50
府中Cクラス 11:00~11:50

 定員は、各クラス15名です。調布Cクラスは、定員に達しています。調布Aクラスは2名、調布Bクラスは1名入会が可能です。
府中の各クラスには、まだ余裕があります。月会費は、 4,000円です。
  
 清野メディカルヨーガ

令和元年12月2日(月)
 東京・調布 清野鍼灸整骨院
  院長 清野充典 記

朝日新聞デジタル『マイベストプロJAPANーJIJICO』に 
ぎっくり腰になった時選択できる医療とは
関節に違和感を覚えた時はどうすれば良いか?
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Posted by 清野充典  at 17:00Comments(0)清野メディカルヨーガについて

2019年12月01日

師走になりました YOGAをしませんか

 清野充典がCSテレビ番組『覚悟の瞬間』に出演しました
 清野充典が【THE ROOTS】の取材を受けました
 清野充典が朝日新聞朝刊に掲載されました


 令和元年最後の月になりました。急に寒くなりましたね。こんな時は、YOGAをして体を温めませんか。「清野メディカルヨーガ」のYOGA一般クラスは、毎週木曜に調布と府中で行っています。

 見学は自由、体験も可能です。ご興味があおりの方は、各治療院の受付にお願い致します。
  
  調布 042-481-3770
  府中 042-335-3770

各クラスの時間は下記の通りです。
調布Aクラス 9:00~ 9:50  
調布Bクラス 10:00~10:50 
調布Cクラス 11:00~11:50 
府中Aクラス 9:00~ 9:50
府中Bクラス 10:00~10:50
府中Cクラス 11:00~11:50

 定員は、各クラス15名です。調布Cクラスは、定員に達しています。調布Aクラスは2名、調布Bクラスは1名入会が可能です。
府中の各クラスには、まだ余裕があります。月会費は、 4,000円です。
  
 清野メディカルヨーガ

令和元年12月1日(日)
 東京・調布 清野鍼灸整骨院
  院長 清野充典 記

朝日新聞デジタル『マイベストプロJAPANーJIJICO』に 
ぎっくり腰になった時選択できる医療とは
関節に違和感を覚えた時はどうすれば良いか?
帯状疱疹に伴う神経痛になったときに選択する治療法について
正座が出来ないのは膝に問題が!?その原因と治療法について
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Posted by 清野充典  at 08:15Comments(0)清野メディカルヨーガについて