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2020年01月22日

朝日新聞デジタルJIJICOにコラム掲載「朝風呂や朝のシャワーは自律神経のバランスに影響?入浴で気を付けるべき習慣とは」

 朝日新聞デジタルJIJICOに、本日6本目のコラムが掲載されました。

 今回は、「朝風呂や朝のシャワーは自律神経のバランスに影響?入浴で気を付けるべき習慣とは」 です。

 大寒に入り、今日の東京はとても気温が下がっています。

 この時期、朝シャンしてすぐ外出すると、風邪を引く確率が高くなります。2週間以上毎日同じ行為をしていると、体力が低下して肺炎になることも考えられます。

 中国で、新型のウイルスが猛威を振るっているようです。是非、コラムをお読み戴き、健康維持にお役立て戴きたく思います。

令和2年(2020年)1月22 日(水)
 東京・調布 清野鍼灸整骨院
  院長 清野充典 記

朝日新聞デジタル『マイベストプロJAPANーJIJICO』に 
ぎっくり腰になった時選択できる医療とは
関節に違和感を覚えた時はどうすれば良いか?
帯状疱疹に伴う神経痛になったときに選択する治療法について
正座が出来ないのは膝に問題が!?その原因と治療法について
咳が出たとき疑うべきは風邪? 咳が出る原因とその予防策
が掲載されています


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Posted by 清野充典  at 11:15 │Comments(0)お知らせ清野充典雑話

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