清野充典の「東洋医学ひとりごと」

　私は、東洋医学中心に診療を始めてから、40年になろうとしています。

　保健や医療や福祉活動を通じて、健康な方、病気をしている方、身体に不自由を感じている方まで、様々な人の健康管理を行ってきました。

　50年に及ぶヨーガ経験とこれまでの医学知識を体系化し、一つ一つを分解して段階的指導するカリキュラムを構築しました。初心者から上級者まで、年齢や病気の状態に合わせ、誰にでも出来るカリキュラムを、東洋医学中心保健機関オアシスで実践しています。

　ヨーガは、チベットヨーガとインドヨーガに大別できます。日本でヨーガを行う場合、インドヨーガをベースにしながら、チベットヨーガを日本の気候風土に合わせて行うと、効果的に心身を鍛練できます。1人1人の体力や病気に応じてインドヨーガをベースにチベットヨーガを組み入れて行う方法を構築しました。

　その方法を、「清野システム」と呼称しています。

　東洋では、こころがからだを支配している思想背景があります。こころが乱れるとからだの調子が悪くなるという考えです。その考えを基にした「清野システム」は、老若男女、健康体から重度の病人まで、どなたでも実践できる心身鍛練法です。

　これからも、ヨーガとは何かを考えながら、心身の調和を常に考えてまいります。　
　
平成３０年６月１３日（水）
　東洋医学中心保健機関　オアシス代表
　　清野充典　記
　　　ヨーガ療法師・ヨーガ教師　（インド政府認定国家資格）

【東洋医学中心保健機関】

「オアシス」
（平成９年（１９９８年）４月１日開設）
　開設者　清野充典　
　　　　　　　　
　 活動日時：随時（ご入会者には詳細をお知らせいたします）
　　入会金　：540円
　　月会費　：110円 　年会費：1300円
　　体操教室：４部は毎週水曜日、他は木曜日
　　開催時間：１部…午前　9:00～ 9:50 　調布
　　　　　　　 ２部…午前10:00～10:50 　調布
　　　　　　　 ３部…午前11:00～12:00 　調布（特別クラス）
　　　　　　　 ４部…午後　7:30～ 8:30 　調布（夜間クラス）
　　　　　　　 ５部…午前　9:00～ 9:50 　府中
　　　　　　　 ６部…午前10:00～10:50 　府中
　　　　　　　 ７部…午前11:00～11:50 　府中
　　定 　　員 ：１部～４部は１５名　５・６部は２０名
　　体操教室会費（オアシス活動の一部です）
　　　登録費　1,000円
　　　月会費　4,000円
　　事務局　：東京都調布市布田１－４５－１　CIELO３階
　　電話番号：０４２－４８１－３７７０（調布）
　　　　　　　０４２－３３５－３７７０（府中）