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2010年06月02日

腰痛と鍼灸医療 2 (間違った対処法)

 皆さんは、腰が痛くなったらどうしていますか?

 痛みが出ているときは、身体が疲労を来たし、正常な働きをコントロールできなくなった状態です。腰痛になったら、すぐ身体を休めることが大事です。

 腰痛になったときの対処法を間違い、更につらい思いをしている人を多く見かけます。
  1.腰痛になったとき、お風呂に入ってはいけません。お風呂にはいると痛みは和らぎますが、その後悪化します。入浴は身体を疲労させることだからです。

 ぎっくり腰の症状が出たその日に入浴すると、痛みが引くために要する日日は、1週間以上伸びます。腰痛になったら、まず身体を休め、ぐっすり眠ってください。 それでも翌朝痛みが引かなかったら、腰痛に対して最も有効な医療である「鍼灸治療」を受けて下さい。すぐ痛みが取れます。

東洋医学専門医療機関 清野鍼灸整骨院「はりってなあに?」



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Posted by 清野充典  at 09:48 │Comments(0)腰痛について

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