たまりば

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2020年06月10日

調布市でPCR検査が可能になりました まずは発熱外来を受診しましょう

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 調布市では、新型コロナウイルス感染防止策として、発熱外来が設置されています。
 「発熱者外来を実施する市内医療機関(新型コロナウイルス感染症対策)

 医師が、新型コロナウイルス感染症のPCR検査が必要と判断した場合、患者の症状などに応じて、医療機関が「調布市PCRセンター」や「帰国者・接触者外来」を案内しています。医療機関を受診せず、PCRセンターに直接来場しても、検査は実施できません。

 調布市ではPCR検査も可能になっています。場所は、非公開です。

 発熱等があり、感染をご心配の方は、まず発熱外来の受診が必要です。

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令和2年6月9 日(火)
 清野鍼灸整骨院 院長 清野充典 

緊急事態宣言が解除されても感染防止対策は継続いたします 予約優先制度も今年度は継続いたします 予約は無料です
 「清野鍼灸整骨院が行っている最新新型コロナウイルス感染防止対策 感染予防に全力を挙げています

※本日のたまりばランキング9位  


Posted by 清野充典  at 16:27Comments(0)お知らせ

2020年06月09日

今日は極真会館増田道場の主席師範稽古に行きます

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 6月になり、極真会館増田道場の道場稽古が再開しました。

 本日は、2度目の主席師範稽古に行きます。

 体力維持には、運動が大切です。90分、稽古を楽しんできます。

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令和2年6月9 日(火)
 清野鍼灸整骨院 院長 清野充典 

緊急事態宣言が解除されても感染防止対策は継続いたします 予約優先制度も今年度は継続いたします 予約は無料です
 「清野鍼灸整骨院が行っている最新新型コロナウイルス感染防止対策 感染予防に全力を挙げています

※本日のたまりばランキング9位  


Posted by 清野充典  at 15:33Comments(0)IBMA極真会館

2020年06月08日

清野鍼灸整骨院キャラクター  はりくん もぐさちゃん

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 清野鍼灸整骨院キャラクターの「はりくん」と「もぐさちゃん」です。

 娘が作成しました。

 鍼灸治療に親しみを持って戴くことが、キャラクターを作っている目的です。

 鍼治療は、痛くない。灸治療は、熱くない。というイメージを持ってもらいたくて、、、、。

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令和2年6月8日(月)
 清野鍼灸整骨院 院長 清野充典

緊急事態宣言が解除されても感染防止対策は継続いたします 予約優先制度も今年度は継続いたします 予約は無料です
 「清野鍼灸整骨院が行っている最新新型コロナウイルス感染防止対策 感染予防に全力を挙げています」  


Posted by 清野充典  at 10:27Comments(0)清野充典雑話

2020年06月07日

リモート診療の難しさ

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 新型コロナウイルス感染拡大に伴い、リモート診療を導入する病院が増えて来ました。

 今後様々な分野で活用されていくものと思います。

 鍼灸治療・整骨治療の分野では、どの様な用い方が良いのか、思案しています。

 本日、肩を脱臼した方に対して、リモート診療を試みましたが、改善出来ず、結果的に往診しました。

 高速道路を使い、1時間ほどかけて現場に到着して処置いたしました。

 言葉だけで改善する事の難しさを痛感した出来事でした。我々の仕事は、接触しないで出来ることが少ないため、今後も濃厚接触による診療は、避けざるを得ません。

 答えが出ない、ブログを書いています。

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令和2年6月7日(日)
 清野鍼灸整骨院 院長 清野充典

緊急事態宣言が解除されても感染防止対策は継続いたします 予約優先制度も今年度は継続いたします 予約は無料です
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Posted by 清野充典  at 17:51Comments(0)清野充典雑話

2020年06月06日

ほっと一息ティータイム

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 今日は、土曜日です。

 お休みの方も多いことと思います。

 ほっとする時間も必要です。

 コーヒーとケーキは、定番?

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令和2年6月6日(土)
 清野鍼灸整骨院 院長 清野充典

緊急事態宣言が解除されても感染防止対策は継続いたします 予約優先制度も今年度は継続いたします 予約は無料です
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Posted by 清野充典  at 12:30Comments(0)清野充典雑話

2020年06月05日

清野メディカルヨーガでは「マスク呼吸(マスク内での呼吸法)」を指導します

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 清野メディカルヨーガのYOGA一般コースを、6月11日(木)から再開します。

 マスクを着用しての練習となります。新しい生活様式は、外出時や仕事時にマスクの着用が必要です。これからは「マスク呼吸」(このような言葉はありません・清野新設用語)を身に付ける必要があります。

 『マイベストプローJIJICO』で紹介した「マスク呼吸法」の実際を訓練します。マスクをしても通常と同様、酸素を取り込む方法を身につけて頂きたいと思います。

 「マスク内の呼吸は酸欠状態?精神や肉体活動の低下を防ぐ方法とは

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令和2年6月5日(金)
 清野鍼灸整骨院 院長 清野充典

緊急事態宣言が解除されても感染防止対策は継続いたします 予約優先制度も今年度は継続いたします 予約は無料です
 「清野鍼灸整骨院が行っている最新新型コロナウイルス感染防止対策 感染予防に全力を挙げています」  


Posted by 清野充典  at 23:35Comments(0)清野メディカルヨーガについて

2020年06月04日

清野メディカルヨーガはリモートによる指導を開始いたします

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 清野メディカルヨーガのYOGA一般コースを、6月11日(木)から再開します。

 教室での密集を避けるため、一部の調布教室会員に、府中教室へ移動していただくことに致しました。

 医療施設が運営するヨーガ教室ですので、医学知識に基づき、ウイルスに対する感染予防知識を十分活用しながら進めてまいります。十分な間隔を確保し、教室内での感染が起きないように、最大限の注意を払います。

 調布と府中で分散して開催することになりましたので、リモートを活用して、両方の教室を同時に指導する方法を検討中です。

 私は隔週でどちらかの教室にて指導します。不在する教室に対して、画面上で語り掛ける方法を実施したいと考えています。

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令和2年6月4日(木)
 清野鍼灸整骨院 院長 清野充典

緊急事態宣言が解除されても感染防止対策は継続いたします 予約優先制度も今年度は継続いたします 予約は無料です
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Posted by 清野充典  at 11:00Comments(0)清野メディカルヨーガについて

2020年06月03日

5か月ぶりに電車を利用しました

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 昨日、電車に乗りました。

 コロナが騒がれてから乗っていませんでしたので、1月から数えると、かれこれ5か月ぶりの利用でした。

 調布から府中までの1区間5分ほどの乗車でしたが、久しぶりで新鮮でした。

 混み具合は、以前と変わらずと言うところです。気がついたことは、誰も会話をしていないと言うことです。

 電車から降りて、階段を降りるときも、皆間隔をあけ接触する事無く整然と歩いていました。

 日本人って素晴らしいなあ、と思いました。 

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令和2年6月3日(水)
 清野鍼灸整骨院 院長 清野充典 

緊急事態宣言が解除されても感染防止対策は継続いたします 予約優先制度も今年度は継続いたします 予約は無料です
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Posted by 清野充典  at 12:41Comments(0)清野充典雑話

2020年06月02日

「マスク内の呼吸は酸欠状態?精神や肉体活動の低下を防ぐ方法とは」が全国コラムランキング1位

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 朝日新聞デジタルのマイベストプローJIJICOに、令和2年(2020年)5月1日掲載コラム マスク内の呼吸は酸欠状態?精神や肉体活動の低下を防ぐ方法とはは、5月27日に20000PVを超え、6月2日現在全国コラムランキング1位です。

 新型コロナウイルスの感染拡大により、世界中の人がマスクをしています。マスクをして呼吸をすると、酸欠状態になります。その解消方法として、ヨーガ(YOGA・ヨガ)の呼吸法を紹介しました。このコラムは、5月6日にJIJICO全国コラムランキング1位となって以来、28日連続1位です。

 令和2年(2020年)1月22日掲載コラム「朝風呂や朝のシャワーは自律神経のバランスに影響?入浴で気を付けるべき習慣とは」が、令和2年(2020年)5月20日に、10000 ページ ビュー(PV)を超え、現在全国コラムランキング4位です。

 テレワークが進んでいることから、朝風呂に入る人が多くなっているのでしょうか。5月になり、閲覧者が急増しています。

 令和元年(2019年)9月28日に掲載された「ぎっくり腰になった時選択できる医療とは」の内容が、ぎっくり腰の原因は?湿布や冷やすのは効果的?予防策についての題名でリライトされました。

 以前の内容と比較して、2.5倍の量になり、写真も3枚挿入されています。かなり詳細な説明が加えられていますので、ぎっくり腰に関しては、保存版と言える内容です。是非、ご覧戴きたく思います。

 多くの方にお読みいただき感謝です。一人でも多くの方が、コラムを見て健康維持が可能な生活習慣を身に付けていただきたいと思っています。
 
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 現在、JIJICOには10本のコラムが掲載されております。下記にご興味がありましたら、ご覧いただきたく思います。
 朝日新聞デジタル『マイベストプロJAPANーJIJICO』に掲載されている全コラムは、以下の通りです。
ぎっくり腰の原因は?湿布や冷やすのは効果的?予防策について
関節に違和感を覚えた時はどうすれば良いか?
帯状疱疹に伴う神経痛になったときに選択する治療法について
正座が出来ないのは膝に問題が!?その原因と治療法について
咳が出たとき疑うべきは風邪? 咳が出る原因とその予防策
朝風呂や朝のシャワーは自律神経のバランスに影響?入浴で気を付けるべき習慣とは
細菌やウイルスから身を守る免疫力を高める方法とは?
免疫力アップに必要な体温維持。ウィルス対策に最適な室温維持と暖房機器の使い方、運動など
コロナウイルス対策に必要な衛生管理と自己鍛錬による免疫強化
マスク内の呼吸は酸欠状態?精神や肉体活動の低下を防ぐ方法とは

 
令和2年(2020年)6月2日(火)
 東京・調布 清野鍼灸整骨院
  院長 清野充典 記   


Posted by 清野充典  at 11:10Comments(0)お知らせ

2020年06月01日

6月11日(木)から清野メディカルヨーガのYOGA一般コースを再開します 本日文書を会員の皆様へ郵送しました

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 清野メディカルヨーガのYOGA一般コースを再開します。

 教室での練習は、6月11日(木)からです。

 本日、再開時の事務連絡や練習時の注意事項等を書いた文書を、郵送しました。

 良く内容を御確認の上、練習にご参加ください。 

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令和2年6月1日(月)
 清野鍼灸整骨院 院長 清野充典

緊急事態宣言が解除されても感染防止対策は継続いたします 予約優先制度も今年度は継続いたします 予約は無料です
 「清野鍼灸整骨院が行っている最新新型コロナウイルス感染防止対策 感染予防に全力を挙げています」  


Posted by 清野充典  at 18:31Comments(0)清野メディカルヨーガについて