たまりば

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2018年06月08日

ヨーガとは何か2 ヨーガの語源について(2)

 保坂俊司は、「ヨーガという言葉は、サンスクリット語のyogaの音写であるが、起源は古く、その語源はyuj(結びつける・つなぐ)という語原である。英語のyoke(頸木)と同じ語源である。最初期においては、「家畜を車に繋ぐ(ヨーガする)」というようなかたちで使われていた。」と言っている。

 馬場紀寿は、最新研究において、ヨーガの語源は「ヨーク」であり「縛り付ける」の意味であると言っている。ゴータマ・ブッタはヨーガをしたと言われているが、馬場は、ブッタがしていたヨーガは今行われているヨーガではなく、「心を縛り付ける」ことをしていたと言っている。

 ゴータマ・シッダッタは、菩提樹周辺で49日間瞑想してこころを滅することが出来き、ブッタ(仏陀・覚者)になったとされている。ゴータマ・ブッタは、仏教を開いた人である。その教えは、のちに原始仏教、部派仏教、大乗仏教、小乗仏教へと教理が変遷を遂げるが、その中で、大乗仏教の教理を担っていた学派の一つが瑜伽行派(ヨーガーチャーラ、唯識派)である。

 瑜伽行派は、主にアサンガ(395~470年頃)とヴァスバンドゥ(400年~480年頃)の思想を元に教義を形成していった学派である。あらゆるものは空であり、あらゆる存在はただ心(識)のあらわれにすぎない(唯識)という教理は、ヨーガの実践によって到達される境地であることから、仏教とヨーガが深く関係していることが解る。現在ヨーガの教典とされている。

平成30年6月8日(金)
 東洋医学中心保健機関 オアシス代表
  清野充典 記
   ヨーガ療法師・ヨーガ教師 (インド政府認定国家資格)

東洋医学中心保健機関

オアシス
(平成9年(1998年)4月1日開設)
 開設者 清野充典 
        
  活動日時:随時(ご入会者には詳細をお知らせいたします)
  入会金 :540円
  月会費 :110円  年会費:1300円
  体操教室:4部は毎週水曜日、他は木曜日
  開催時間:1部…午前 9:00~ 9:50  調布
        2部…午前10:00~10:50  調布
        3部…午前11:00~12:00  調布(特別クラス)
        4部…午後 7:30~ 8:30  調布(夜間クラス)
        5部…午前 9:00~ 9:50  府中
        6部…午前10:00~10:50  府中
        7部…午前11:00~11:50  府中
  定   員 :1部~4部は15名 5・6部は20名
  体操教室会費(オアシス活動の一部です)
   登録費 1,000円
   月会費 4,000円
  事務局 :東京都調布市布田1-45-1 CIELO3階
  電話番号:042-481-3770(調布)
       042-335-3770(府中)  


  • 2018年06月08日

    ヨーガとは何か1 ヨーガの語源について(1)

     ヨーガとは何かを考えるに当たり、ヨーガとは如何なる意味なのかをまず検討する。

     日本ヴィヴェーカナンダ・ヨーガ・ケンドラでは、「ヨーガとは統合とか結合を意味する言葉である。人と神との結合。人間の意識と神様の意識の統合。Yujが語原であり、結びつけるがその意味。小我から大我へ。」と言っている。

     ヨーガの文献上における初出は、『ウパニシャッド』の中の「ターイティリーヤ」に見えると考えられている。佐保田鶴治は、ヨーガという辞に対し「ヨーガはなにか宗教的・精神的な心術または正確を表す語と解することができる。このヨーガは多分、瞑想の修行を積んだ人がもつ平和な安定した心情を意味しているのであろう。この心情は当然、瞑想の修行と体験を前提とするから、ヨーガは当時すでに瞑想や三昧の行を意味していたと見られる。」と言っている。ただし、この際に見える瑜伽(ヨーガ・yoga)の内容は不明であると言っている。

     また、佐保田は、『カタ・ウパニシャッド』にある「アートマン(霊魂)を車主(馬車の主人、乗りて)、肉体を車体、覚(理性)を御者、意(思考器官)を手綱と心得よ。賢者たちはもろもろの知覚器官を馬とよび、諸知覚器官に対する諸対象を道路とよんでいる。」を例に引き「この譬喩はいろいろな点で興味をそそるものであるが、なかんずく、ヨーガということばが特定の宗教的行法の名称として使用されるに至った歴史的事情を語っている点で注目に値する。つまり、この譬喩はそれとなく、ヨーガという行法名は、「馬を車につなぐ」という意味に使われたヨーガということばの最も古い意味は「馬を車につける」(英語のyokeはその名ごり)ということである。ヨーガということばが「つなぐ」「むすぶ」などの意味に使われたのは、第二次的な適用なのである。」と言っている。

    平成30年6月8日(金)
     東洋医学中心保健機関 オアシス代表
      清野充典 記
       ヨーガ療法師・ヨーガ教師 (インド政府認定国家資格)

    東洋医学中心保健機関

    オアシス
    (平成9年(1998年)4月1日開設)
     開設者 清野充典 
            
      活動日時:随時(ご入会者には詳細をお知らせいたします)
      入会金 :540円
      月会費 :110円  年会費:1300円
      体操教室:4部は毎週水曜日、他は木曜日
      開催時間:1部…午前 9:00~ 9:50  調布
            2部…午前10:00~10:50  調布
            3部…午前11:00~12:00  調布(特別クラス)
            4部…午後 7:30~ 8:30  調布(夜間クラス)
            5部…午前 9:00~ 9:50  府中
            6部…午前10:00~10:50  府中
            7部…午前11:00~11:50  府中
      定   員 :1部~4部は15名 5・6部は20名
      体操教室会費(オアシス活動の一部です)
       登録費 1,000円
       月会費 4,000円
      事務局 :東京都調布市布田1-45-1 CIELO3階
      電話番号:042-481-3770(調布)
           042-335-3770(府中)  


  • 2018年06月08日

    ヨーガとヨガの違い

     日本では、外来語をカタカナで表記します。

     本名やメディア等で、ヨーガとヨガのどちらも見かけることと思います。

     ヨーガ・ヨガは、YOGAと書く英語の表記です。

     インドが英国の統治下(1858年~1947年)にあるとき、イギリス人は、インドで行っているこの方法をYOGAと伝えました。

     日本でYOGAが紹介されたのは、1800年代後半です。最初に翻訳した人が「ヨガ」と訳しました。それ以降、日本ではヨガと書かれた文献や本のみです。

     1900年代後半になり、インドの都市名もインドの母国語に改められるようになりました(例カルカッタ⇒コルカタ)。それに伴い、サンスクリット語やベンガル語などの研究が進んできました。

     YOGAは、サンスクリット語の原点を見てみると「ヨガ」ではなく「ヨーガ」と伸ばして発音することが書かれています。その事から1980年代より、徐々にヨーガと表記するようになりました。
     
     論文や文献を見ると、ヨーガに変わってきています。お手元にある本が何年に出版されたのか、いつ書かれた本を参考にしているのかを確認すれば、すぐおわかりになるかと思います。ただ、一般書は、全く参考文献が書かれていませんので、判断がつきませんが、、、、。

     とはいうものの、一旦日本国民に「ヨガ」と伝わり100年以上経過していますので、多くの人は「ヨガ」より「ヨーガ」と言うことに違和感を持つことでしょう。

     ヨーガは、4000年以上前から中央アジアを中心に始まったと考えられる心身の鍛練法です。
     
     ヨーガは、チベットヨーガとインドヨーガに大別できます。

     日本でヨーガを行う場合、インドヨーガをベースにしながら、チベットヨーガを日本の気候風土に合わせて行うと、効果的に心身を鍛練できます。1人1人の体力や病気に応じて指導する「清野システム」は、インドヨーガをベースにチベットヨーガを組み入れて指導しています。

     私は、50年に及ぶヨーガ経験と医学知識を体系化し、一つ一つを分解して段階的指導するカリキュラムを構築しました。初心者から上級者まで、年齢や病気の状態に合わせ、誰にでも出来るカリキュラムを、東洋医学中心保健機関オアシスで実践しています。

     今は、一年で最も過ごしやすい季節です。

     毎日をこころ穏やかに過ごしたい方、いつも明るく楽しい生活をお望みの方は、ヨーガを始めませんか。

    平成30年6月8日(金)
     東洋医学中心保健機関 オアシス代表
      清野充典 記
       ヨーガ療法師・ヨーガ教師 (インド政府認定国家資格)

    東洋医学中心保健機関

    オアシス
    (平成9年(1998年)4月1日開設)
     開設者 清野充典 
            
      活動日時:随時(ご入会者には詳細をお知らせいたします)
      入会金 :540円
      月会費 :110円  年会費:1300円
      体操教室:4部は毎週水曜日、他は木曜日
      開催時間:1部…午前 9:00~ 9:50  調布
            2部…午前10:00~10:50  調布
            3部…午前11:00~12:00  調布(特別クラス)
            4部…午後 7:30~ 8:30  調布(夜間クラス)
            5部…午前 9:00~ 9:50  府中
            6部…午前10:00~10:50  府中
            7部…午前11:00~11:50  府中
      定   員 :1部~4部は15名 5・6部は20名
      体操教室会費(オアシス活動の一部です)
       登録費 1,000円
       月会費 4,000円
      事務局 :東京都調布市布田1-45-1 CIELO3階
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           042-335-3770(府中)  


  • 2018年06月08日

    ヨーガをするなら清野システムがお薦めです

     ヨーガは、4000年以上前から中央アジアを中心に始まったと考えられる心身の鍛練法です。
     
     ヨーガは、チベットヨーガ、インドヨーガそして商業的に発展したヨーガの3つに大別できます。

     チベット地方では、ヒマラヤという高地なるが故に、酸素が希薄で岩場が多い場所でヨーガを行っています。仙人を目指すために行っている苦行とも言える方法です。呼吸法が激しく、平地で行うにはやや支障が出る方法です。

     インドヨーガは、現在のインドで行われている方法です。平地に近いところとチベットヨーガでは、呼吸法が異なります。カースト制度があるインドでは、主にバラモン階級で行われていました。近年は、広く誰でも行っています。

     商業的に発展したヨーガは、ヨーガの存在を世界的知らしめたと言えます。普及当初は、主に肉体を鍛錬することが中心に行われていたように思います。近年は、徐々に呼吸法や瞑想法を取り入れ、ヨーガ本来の姿を伝えようとし始めているところが多くなった印象です。

     日本でヨーガを行う場合、インドヨーガをベースにしながら、チベットヨーガを日本の気候風土に合わせて改良・工夫して行うと、効果的に心身を鍛練できると考えています。

     ヨーガは、運動法、呼吸法と瞑想法の3つで構成されている心身の鍛練法です。やり方を覚えるためには、専門の知識を持った指導者に教わる必要があります。正しい訓練法は本を読んでも理解することはきわめて困難です。具体的な方法論を書いている本も、日本語版では見当たりません。

     私は、50年に及ぶヨーガ経験と医学知識を体系化し、一つ一つを分解して段階的指導するカリキュラムを構築しました。初心者から上級者まで、年齢や病気の状態に合わせ、誰にでも出来るカリキュラムを、東洋医学中心保健機関オアシスで実践しています。

     1人1人の体力や病気に応じて指導する「清野システム」は、インドヨーガをベースにチベットヨーガを組み入れて指導しています。

     ヨーガを始めるなら、「清野システム」を試してみませんか。オアシスは、清野鍼灸整骨院に来院した患者さんが社会復帰した後のお手伝いをする場所として設けたお互いを干渉しないゆるやかなサークル活動です。公民館で行っていますので、お気軽にお越しいただきたく思います。

     今は、一年で最も過ごしやすい季節です。

     毎日をこころ穏やかに過ごしたい方、いつも明るく楽しい生活をお望みの方は、ヨーガを始めませんか。

    平成30年6月8日(金)
     東洋医学中心保健機関 オアシス代表
      清野充典 記
       ヨーガ療法師・ヨーガ教師 (インド政府認定国家資格)

    東洋医学中心保健機関

    オアシス
    (平成9年(1998年)4月1日開設)
     開設者 清野充典 
            
      活動日時:随時(ご入会者には詳細をお知らせいたします)
      入会金 :540円
      月会費 :110円  年会費:1300円
      体操教室:4部は毎週水曜日、他は木曜日
      開催時間:1部…午前 9:00~ 9:50  調布
            2部…午前10:00~10:50  調布
            3部…午前11:00~12:00  調布(特別クラス)
            4部…午後 7:30~ 8:30  調布(夜間クラス)
            5部…午前 9:00~ 9:50  府中
            6部…午前10:00~10:50  府中
            7部…午前11:00~11:50  府中
      定   員 :1部~4部は15名 5・6部は20名
      体操教室会費(オアシス活動の一部です)
       登録費 1,000円
       月会費 4,000円
      事務局 :東京都調布市布田1-45-1 CIELO3階
      電話番号:042-481-3770(調布)
           042-335-3770(府中)