清野充典の「東洋医学ひとりごと」

【会員・道場生各位】瞑想法コース基礎クラスの受講経験がある会員は2024年4月18日（木）に開始する基礎クラスのカリキュラムを変更しますので無料で受講出来ます　オンデマンド受講をご希望の人はインターネットでの申し込みをお願いします　会場参加希望の人は受付もしくはヨーガ教室開催時に申し込みをお願いします

　2024年4月4日（木）より清野メディカルヨーガ／清野ヨーガ道場では瞑想法コースの応用クラス・修熟クラスを開始します。


清野メディカルヨーガ　瞑想法コース　２０２４　
　　応用クラス・修熟クラス開講のご案内

　2019年に基礎クラスを開講、2022年に応用クラスを開講しました。修熟クラスは今回初の開催です。瞑想法コースは全18回で行います。応用クラスは7～12回目、修熟クラスは13～18回目分のカリキュラムです。

　応用クラスは基礎クラス（旧初級クラス）修了者、修熟クラスは応用クラスの修了者が対象です。
　呼吸法コースでは、最適呼吸法を訓練してきました。瞑想法コースでは、全回を通じて最適運動法を訓練します。基礎クラスでは心身集中法、応用クラスでは心身調和法、修熟クラスでは心身生成法を訓練します。最適呼吸法と最適運動法を習得すれば、穏やかな心を獲得することが出来ます。

清野メディカルヨーガ／清野ヨーガ道場　瞑想法コース　２０２４

　 ◆第3回応用クラス　開講のご案内◆

【実施日】
毎月第一木曜日（全6回）　13：20～14：10（50分）
4月4日、5月9日、6月6日、7月4日、8月1日、9月5日
　※開始15分前から会場入りできます

【受講費】　
会員　26,400円（税込）　
　　　　〔受講費納入期限　令和6年4月3日（水）〕
　　※受講対象者は基礎クラス修了者です
　　※応用クラス参加者は基礎クラスの受講費が無料です　今年度はオンデマンド視聴が出来ます

　　◆第1回修熟クラス　開講のご案内◆

【実施日】
毎月第一木曜日（全6回）　14：30～15：30（60分）
4月4日、5月9日、6月6日、7月4日、8月1日、9月5日
　※開始15分前から会場入りできます

【受講費】　
会員　33,000円（税込）　
　　　　〔受講費納入期限　令和6年4月3日（水）〕
　※初の開催です
　※受講対象者は基礎・応用クラス修了者です

会　場
場所　清野鍼灸整骨院調布本院内
TEL.　０４２－４８１－３７７０

医学に基づいたYOGAを学べる　
　　清野メディカルヨーガ

2024年（令和6年）4月3日（水）
　清野メディカルヨーガ
　　主宰者　清野充典

【運営理念】
「清野メディカルヨーガ」は、1985年（昭和60年）2月5日にスタートしました。清野メディカルヨーガの運営理念は、「健康な方のみならず、病気をお持ちの方、身体に障がいをお持ちの方や高齢な方まで、多くの方々に対し、心身ともに充実した生活を送って頂くための方法をお伝えすること」です。

  

　清野鍼灸整骨院ホームページ

　２０２４年は、さくらの開花が遅いですね。

　調布市を流れる野川沿いのさくらもまだあまり咲いていません。

　３月３１日に真夏日となりました。

　少しずつ咲いて来た印象です。

　大橋から見るさくらは、満開になると多くの人が足を止めて鑑賞しています。

　スマホで写している人、三脚を立てて本格的に撮影する人や地元のケーブルテレビが撮影する名所です。

　東京は、４月５日（金）が満開予定です。

　６日（土）７日（日）は、多くの人が野川におりて宴会をするという光景になりそうです。

　野川のさくらは、事情により１２本伐採されました。

　その部分に新しいさくらの木が植えられました。

　そのさくらは、ご覧のように満開です。

　まだ、細くて小さな木です。大きくなったら、見ごたえがある事でしょう。

　このさくらは、深大寺にある都立の神代植物公園に原木があるようです。

　調布固有のさくらだと人づてに聞きました。

　そんなさくらがあるのだと、調布市民として嬉しく思いました。

令和6年（2024年）4月２日（火）
　東京・調布　清野鍼灸整骨院
　　院長　清野充典　記

清野鍼灸整骨院は1946年（昭和21年）創業　現在78年目
※清野鍼灸整骨院の前身である「清野治療所」は瘀血吸圧治療法を主体とした治療院として1946年（昭和21年）に開業しました。清野鍼灸整骨院は、「瘀血吸圧治療法」を専門に治療できる全国で数少ない医療機関です。  

　清野鍼灸整骨院ホームページ

　今日は、私の誕生日です。

　６４歳になりました。

　６４歳を記念して、朝待合室で逆立ちしてみました。

　まだ、逆立ちが出来ました。今年度も、元気一杯診療に研究にいそしみます。

　東洋医学の啓もうと東洋医療の普及が、モットーです。（撮影　梶原力先生）

令和6年（2024年）4月1日（月）
　東京・調布　清野鍼灸整骨院
　　院長　清野充典　記

清野鍼灸整骨院は1946年（昭和21年）創業　現在78年目
※清野鍼灸整骨院の前身である「清野治療所」は瘀血吸圧治療法を主体とした治療院として1946年（昭和21年）に開業しました。清野鍼灸整骨院は、「瘀血吸圧治療法」を専門に治療できる全国で数少ない医療機関です。


  

　清野鍼灸整骨院ホームページ

　今日は、暑かったですね。

　日中、日差しが当たっているところは、暑くてびっくりしました。

　夕方、室温が27度近くあり、二度びっくりです。

　東京は、3月の観測史上最高気温の28.1度だそうです。

　ニュースによると、場所によっては３１度を超えていたようです。
　
　さくらが開花しそうになってきました。

令和6年（2024年）3月31日（日）
　東京・調布　清野鍼灸整骨院
　　院長　清野充典　記

清野鍼灸整骨院は1946年（昭和21年）創業　現在78年目
※清野鍼灸整骨院の前身である「清野治療所」は瘀血吸圧治療法を主体とした治療院として1946年（昭和21年）に開業しました。清野鍼灸整骨院は、「瘀血吸圧治療法」を専門に治療できる全国で数少ない医療機関です。


  

　清野鍼灸整骨院ホームページ

　BS系の報道番組「サンデーモーニング」（日曜午前8時）の司会を36年にわたって務めてきた関口宏さん（80）が、本日3月31日の放送を最後に降板しました。

　今日放送を見ている時知りました。びっくりしました。

　日曜日の朝は、いつも見ていましたので、寂しい気持ちです。

　36年間お疲れ様でした。

　番組は、1987年10月に始まったそうです。私が開業したのは、1987年2月です。番組内で、36年の報道内容を振り返っていましたが、内容がすべてわかります。なんとなく勝手に「同じ時間を生きてきたのだなあ」と思いました。

　開業した当初は、ニュースを見ている余裕はありませんでしたが、最近はスポーツのニュースをよく見ていました。大沢元監督の「喝」はとても有名になりましたので、楽しい時間でした。

　関口さんは、4月以降BS―TBSで新たな番組に出演予定だとのことです。80歳を過ぎてなお現役を続けられる姿に勇気を感じます。

　これからも、ご活躍を期待しています。

令和6年（2024年）3月31日（日）
　東京・調布　清野鍼灸整骨院
　　院長　清野充典　記

清野鍼灸整骨院は1946年（昭和21年）創業　現在78年目
※清野鍼灸整骨院の前身である「清野治療所」は瘀血吸圧治療法を主体とした治療院として1946年（昭和21年）に開業しました。清野鍼灸整骨院は、「瘀血吸圧治療法」を専門に治療できる全国で数少ない医療機関です。





  

  

　　　医学に基づいたYOGAを学べる
　清野メディカルヨーガ／清野ヨーガ道場

　暖かくなってきました。もうすぐ新学期です。

　新しい事を始めてみませんか。

　ヨーガは、こころとからだをリフレッシュ出来ます。

　運動不足の人、身体を柔らかくしたい人、気分転換したい人、新しい事を始めてみたい人は、是非清野メディカルヨーガ/清野ヨーガ道場にご入会ください。

　仲間がたくさん出来ますよ。


　40年培ったきめ細やかなカリキュラムがありますので、どなたでもヨーガを楽しむことができます。

　見学自由、一回体験無料です。

　写真の生徒さんは、81歳です。

　年長者大歓迎です。80歳代90歳代の人が10近く在籍しています。

　　　医学に基づいたYOGAを学べる
　清野メディカルヨーガ／清野ヨーガ道場
　
2024年（令和6年）3月28日（木）
　清野メディカルヨーガ
　　主宰者　清野充典

【運営理念】
「清野メディカルヨーガ」は、1985年（昭和60年）2月5日にスタートしました。清野メディカルヨーガの運営理念は、「健康な方のみならず、病気をお持ちの方、身体に障がいをお持ちの方や高齢な方まで、多くの方々に対し、心身ともに充実した生活を送って頂くための方法をお伝えすること」です。
  

　清野メディカルヨーガは、活動40年目を迎えています。2024年4月1日より、　清野メディカルヨーガ／清野ヨーガ道場に名称変更いたします。

　清野メディカルヨーガは、随時会員を募集しています。毎週木曜日調布と府中で、YOGA一般コースを各3クラス開催しています。見学自由、体験1回可能です。

　2024年4月18日（木）13時20分から開始する瞑想法コースの基礎クラス（各6回）では、実技講習の録画編集をして、動画でレッスンを受けていただく「オンデマンド配信講習コース」 を新設いたします。海外にお住いの人も受講可能です。

　ご希望の人は、下記フォームから申し込みをお願いします。
　【申し込みフォーム】

　興味があるけど時間があわない方
　まとまった時間が取れない方
　教室まで通うのが難しい方
この機会に参加してみませんか？
「興味はあるけど時間があわない」「教室に通うのが大変」という方におすすめです。

清野メディカルヨーガ　瞑想法コース2024　　
　　第5回基礎クラス開講のご案内
　
　瞑想法は、こころの安らぎを獲得するための方法です。訓練すれば、自分のこころをコントロールすることが出来ます。 瞑想法コースは全18回で行います。基礎クラスは1～6回目のカリキュラムです。どなたでも参加可能です。
　こころの安定を得るために、集中力を高める事や呼吸の仕方を覚える訓練（心身集中法）をします。自分のこころを強くしたいとお考えの人は、是非ご参加ください。

基礎クラス実施日
毎月第3木曜日（全6回）　　13：20～14：05（45分）
4月18日、5月23日、6月20日、7月11日、8月8日、9月19日

受講費　
会員　19,800円（税込）　非会員　23,100円
※応用クラス参加者　無料　　2回目の受講者半額

オンデマンド配信講習　　会員　16,800円（税込）非会員　20,100円
配信は全6回分を2024年10月30日まで行います

　●金額は全6回分です
　●全てのクラスは　開始15分前から会場入りできます

　基礎クラス〔受講費納入期限　令和6年4月17日（水）〕

　会　場　清野鍼灸整骨院調布本院内　TEL.　042－481-3770

　清野メディカルヨーガは患者様の健康回復及び社会復帰を支える活動です　現在活動40年目です　体力を付けたいけど運動する自信がないという人は是非YOGA一般コースにご入会ください　必ず元気になれます

　　医学に基づいたYOGAを学べる
清野メディカルヨーガ／清野ヨーガ道場
　
2024年（令和6年）3月28日（木）
　清野メディカルヨーガ
　　主宰者　清野充典

【運営理念】
「清野メディカルヨーガ」は、1985年（昭和60年）2月5日にスタートしました。清野メディカルヨーガの運営理念は、「健康な方のみならず、病気をお持ちの方、身体に障がいをお持ちの方や高齢な方まで、多くの方々に対し、心身ともに充実した生活を送って頂くための方法をお伝えすること」です。  

　2024年3月24日（日）に投稿した「尊富士幕内新入幕110年ぶり初優勝おめでとうございます」が、たまりば記事ランキング１位になりました。

　ご覧戴きありがとうございます。

　最近は、石川県出身の大の里や大関に昇進した琴ノ若など、日本人力士の活躍が目立ちます。

　お相撲を見るのが、楽しみです。

令和6年（2024年）3月27日（水）
　東京・調布　清野鍼灸整骨院
　　院長　清野充典　記

清野鍼灸整骨院は1946年（昭和21年）創業　現在78年目
※清野鍼灸整骨院の前身である「清野治療所」は瘀血吸圧治療法を主体とした治療院として1946年（昭和21年）に開業しました。清野鍼灸整骨院は、「瘀血吸圧治療法」を専門に治療できる全国で数少ない医療機関です。  

　青森県五所川原市金木町出身の尊富士関が、2024年大相撲春場所で、新入幕の優勝を果たしました。

　110年ぶりの快挙です。

　今場所は、新入幕で11連勝を飾り、昭和の大横綱大鵬に並びました。

　インタビューで、記憶に残る力士になりたいと言っていましたが、記録にも残る力士になりました。

　同じ青森県出身の優勝に嬉しく思います。尊富士関、おめでとうございます。

　相撲を見始めた子供の頃は、横綱が大鵬一人でした。

　32回優勝した大鵬はとても強かったので、強い横綱になったら、みな大鵬というしこ名になるのだと思っていました。

　「巨人大鵬目玉焼き」と言われていた時代です。強い者や好かれている物の象徴を表す言葉でした。

　その次に言われたのが、「おしん家康隆の里」でした。辛抱する人を象徴する言葉でした。そういう時代だったという事でしょう。隆の里も、記憶に残る力士でした。

　横綱隆の里は、私の親戚です。隆の里は、教員だった父親の教え子でもありました。

　隆の里は新横綱で全勝優勝した、ただ一人の関取です。記録に残る力士にもなりました。

　隆の里は、生まれ故郷である浪岡町（現青森市）の英雄です。町役場（現青森市役所浪岡庁舎）の正面玄関には、隆の里の像が飾られています。

　全勝優勝した千秋楽の日は、蔵前国技館（今の新国技館（両国国技館）の前）でその瞬間を見届けました。今も、目の奥に焼き付いています。

　そんなことを思い出しながら、尊富士関の賜杯を受け取る姿を見ていました。

　尊富士の出身地である金木町は太宰治の生まれ故郷です。

　太宰治は、私の母校である弘前高校の先輩です。勝手にご縁を感じて、ワクワクしています。

　盛り上がっている金木町の様子がテレビに映るので、嬉しく感じています。

令和6年（2024年）3月24日（日）
　東京・調布　清野鍼灸整骨院
　　院長　清野充典　記

清野鍼灸整骨院は1946年（昭和21年）創業　現在78年目
※清野鍼灸整骨院の前身である「清野治療所」は瘀血吸圧治療法を主体とした治療院として1946年（昭和21年）に開業しました。清野鍼灸整骨院は、「瘀血吸圧治療法」を専門に治療できる全国で数少ない医療機関です。


  

  

　清野鍼灸整骨院ホームページ

　2024年3月20日（水）朝日新聞朝刊東京版に、マイベストプロ東京で活躍する専門家として、私の顔写真が掲載されました。

　2019年から、毎年朝日新聞さんのご厚意で掲載してくれています。

　こうしてブログを書いていて、もう6回目、6年も経つのかと思いました。

　東洋医学の啓蒙と東洋医療の普及をモットーに、約40年活動しています。

　朝日新聞デジタルJIJICOにコラムを55本書いていますが、少しは寄与できているのか、まだまだ全然思いが伝わっていないのか、自分で判断することは出来ません。

　肥田春充先生は、「結果がどうかなんて考えるな、ただただやり続けろ」と言っています。その言葉に従って、やり続けています。

　肥田春充先生は、私の父正典が尊敬する人です。父は、肥田先生と直接会って話をしており、お手紙を戴く関係でした。春充の「充」と正典の「典」を合わせた「充典」が私の名前の由来です。

　宇宙を数式で表した春充先生は天才ですから足元にも及びませんので、鈍才である私は地道に前へ進むだけです。

　写真は6年前に担当者が来て撮影したものですので、ちょっと若いかな、いやまだ変わらないかななんて思っています。

　もうすぐ64歳ですが、気持ちは少年のままですので、若々しく毎日前へ進みます。

　新聞は、東京在住の人しか見られませんので、ブログで紹介しました。

令和6年（2024年）3月20日（水）
　東京・調布　清野鍼灸整骨院
　　院長　清野充典　記

清野鍼灸整骨院は1946年（昭和21年）創業　現在78年目
※清野鍼灸整骨院の前身である「清野治療所」は瘀血吸圧治療法を主体とした治療院として1946年（昭和21年）に開業しました。清野鍼灸整骨院は、「瘀血吸圧治療法」を専門に治療できる全国で数少ない医療機関です。