清野充典の「東洋医学ひとりごと」

　ヨーガは、約４５００年前にインダス文明の都市であったモエンジョ・ダーロ遺跡に、ヨーガ行者の姿をした人物像が彫られた印が出土したことにより、その歴史が確認されています。インドでは随分昔から行われています。

　そのせいか、日本では、ヨーガは一部の行者や出家者等、一部の特殊な能力を持った人にしかできなように思われていないでしょうか。

　テレビでも、特殊な能力を持った人たちというような報道をすることが背景としてあるかもしれません。

　また、身体が軟らかくないとできないというイメージがあるのではないでしょうか。

　ヨーガは、心と体を結びつけるための科学的な方法です。身体が硬くてもできますし、いくつになっても可能な訓練法です。

　しっかりとした理論と経験がある指導者に習えば、誰でも何時でも始められます。

　病気を持っている人や日常生活を十分に送ることができなくなった人こそ是非ヨーガをしていただきたいと思っています。

健康研究サークル　オアシス　会長
健康体操教室　指導者代表　清野充典  

　東京は、雨が上がりました。気持ちの良い青空が広がっています。

　「たまりば」にもブログを書く方が沢山になりました。私の地元調布のサイトもにぎわっています。多くの方と情報交換できることは喜ばしいことだと思っております。

　ヨーガが再び注目を浴びてきました。医療の現場にもヨーガ療法が導入されはじめようとしております。一時期、オーム真理教の影響により、ヨーガのイメージが悪くなりましたが、そのことを気にする方もほとんどいなくなったように思います。

　２９年来医療現場にヨーガを用いてきましたが、ようやくその経験と知識を伝えても良い環境が整いつつあるように感じています。

　日本では、ヨーガを指導することにおける法の整備が為されていないため、ヨーガの指導方法が１００人といろです。ヨーガの意味や思想を理解して指導している人はごく一部のような印象です。

　ヨーガは、「心と体を結びつける」ための方法です。そのため、１人１人に即した方法を行う必要があります。

　もし、ヨーガがみんなで集まって全員で同じポーズをするものだと思っているとしたら、すでにヨーガに対する誤った認識があります。

　ヨーガが日本にはじめて入ってきてから約１００年、インド人が日本で初めてデモンストレーションを行ってから約４０年が経ちました。

　日本人が抱いているヨーガに対するイメージを、今現在指導者として行っている者も含めて国民全員が代わるきっかけになればいいなあと思い、しばらくヨーガについて書きたいと思います。

健康研究サークル　オアシス　会長　
健康体操教室　指導者代表　清野充典  

　ラーメン店が軒を連ねる札幌市内で、今一番人気と言われるお店の写真です。
　大行列の中、約45分並びました。
　人気の秘密は右の写真にあるように、生姜が入っていることです。
　味の調和が素晴らしく、食べたあとに胃のもたれや喉の乾きを感じませんでした。
　札幌へお越しの際に行ってみてはいかがですか。
　2～3時間ほどで完売になりますので早めに行って並ぶ覚悟が必要ですが・・・。  

　札幌市の歓楽街すすきのは、とても明るく活気に溢れています。　
　ノーベル賞受賞者が出て、ますます勢い付くのではないでしょうか。
  

　札幌に新しくできた観覧車から撮った写真です。
　怖かったので少しぶれていますが、結構お気に入りの写真です。
  

　ここはどこだかわかりますか。

　綺麗だったので思わず撮った写真です。

　正解は札幌です。大通り公園から写しました。

　
  

　生まれて初めて町田駅に来ました。大きい街ですね。人、人、人であふれています。

　今日は町田で一日、チベットヨーガおよび心身症に起因する病気に有効な最新・最前のヨーガ療法を学んでいました。
ヨーガが身体に有効なことを裏付ける医学論文が、昨年・今年と次々に発表されています。

　私は、29年前から、健常者・病人に対し、ヨーガを指導してきました。
また、今年から、身体機能が低下し日常生活を営むことが困難な方を対象にヨーガをおこなっております。同じことを行っている人は世界でも探すことは難しいと考えています。

　調布市西隣の府中市にある榊原記念病院で、心臓病患者に対し、ヨーガ療法を行うことを検討しています。西洋医療と東洋医療を融合した統合医療の時代が、刻一刻と、近づいて来ました。
  

　昨日の10月3日に、長女のメイ(明)が10歳になりました。心が和む素晴らしい女性です。
  

　仙台はいいお天気です。
　朝から、精神保健福祉に関する勉強をしています。社会福祉と保健医療の理想的な連携を模索し続けています。
　写真は、東北福祉大学から見える、仙台市内です。
  

　今日は、東北福祉大学総合福祉学部社会福祉学科のスクーリングを受講中です。
　昼食後、学食で一休みしています。
　写真は、バナナクレープ180円とお茶110円です。
　安いでしょう。おいしいです。
  

　メディカルデイサービス ちあふる清野は、要支援1から要介護5まですべての方を対象に、東洋医学を背景にした介護と機能訓練を個別に実施しております。

　当所では、全ての利用者さんに、車への自力移動をお願いしております。肉体面と精神面の双方に配慮した方針です。移乗は時間を要しますが利用者と医療・介護スタッフが一体となって明るく楽しく行っております。
　
　しかし、どうしても移乗が困難な要介護5の方用に、車椅子がそのまま乗り込める車両を購入しました。

　メディカルデイサービス ちあふる清野は、介護予防をご希望の方から自立生活がとても困難な方まで、すべての方をお引き受け致します。

メディカルデイサービス ちあふる清野 清野充典