清野充典の「東洋医学ひとりごと」

　朝６時４５分から約１時間ヨーガをした。ヨーガは、健康を維持するために最も優れた運動法だと考えている。

　日本人として初めてヨーガ道場を開いたのは、沖正弘である。私の父は、開設したばかりの昭和４２年（１９６７年）に静岡県三島市へ行き、ヨーガの修行をしている。

　当時７歳だった私は、父の言うがままに、ヨーガを行っていた。

　ヨガナンダ・ゴーシュが、１９７０年にインド人としてはじめて日本でデモンストレーションを行った。今から４０年前のことである。その翌年から、インド人より直接ヨーガの指導を受けることが、日本で可能になった。

　１０年以上インド人からヨーガの指導を受け、インドにも実習をしに行った。ヨーガは治療法に応用できると考え、医学と結びつけることを考案し、そのことを実践して以来２９年になる。

　清野鍼灸整骨院が開催している健康体操教室では、９０名近い生徒さんが健康獲得・維持に向けてヨーガを行っている。

清野鍼灸整骨院「運動・体操」